小鲫鱼焖萝卜是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,小鲫鱼焖萝卜这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下小鲫鱼焖萝卜简单的做法。
小鲫鱼焖萝卜食材介绍
主料:
新鲜小鲫鱼(十多条)
辅料:
嫩萝卜(两个)青蒜(一根) 菜籽油(适量) 盐(适量) 鸡精(适量) 郫县豆瓣酱(一勺)姜(五片)料酒(两勺)蒜(三瓣) 老抽(半勺)
小鲫鱼焖萝卜的做法步骤:
1.小鲫鱼洗净晾干水
2.萝卜切粗丝
3.姜切丝,蒜切粒,青蒜切段
4.锅中放油,油烧热放鱼煎至两面发黄(这步很关键,油要比平时炒菜的油要稍多,油也要烧热,倒入鱼后先不要急着翻面,待一面彻底煎好后再翻边,这样鱼就不容易煎碎了)
5.鱼煎好后放入姜蒜和料酒去腥
6.把鱼推到边上,放入萝卜(怕鱼碎的话可以把鱼先盛出来)
7.再放入盐和郫县豆瓣酱稍炒一分钟
8.放入凉水焖鱼(水不要放的太多,淹住菜的三分之二即可)
9.待汤汁不多时,萝卜也就焖熟了,放入青蒜和鸡精轻轻翻匀出锅
10.成品图
1小贴士:
选萝卜时一定要选嫩的,凉水煮鱼,水不要放的太多