苹果 小米 粥 食材介绍 主料： 小米(适量) 苹果(1个) 辅料： 枸杞 子(适量)白糖(适量)香油(适量) 清水(适量) 苹果 小米粥 的做法步骤: 1.准备小米和一个苹果。 2.在 砂锅 里烧开水，把小米洗干净放入锅中。 3.开锅以后把浮沫撇掉。 4.然后加入少许香油，加了...(2016-11-13 19:22:18)

地瓜 大米 粥 怎么做好吃？家里学做地瓜大米粥需要哪些食材？ 的小编为您提供地瓜大米粥的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的地瓜大米粥的做法。 地瓜大米粥食材介绍 主料： 地瓜(一个) 大米(一杯) 辅料： 水(适量) 地瓜大米粥的做法步骤: 1.地瓜洗...(2016-11-13 19:22:09)

喜欢吃 玉米 紫薯 粥 的朋友，其实可以在家自己动手做玉米 紫薯粥 ，因为玉米紫薯粥的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的玉米紫薯粥比起来，自己做的玉米紫薯粥又健康，吃起来更放心。 紫薯粥食材介绍 主料： 大米 (150克) 糯玉米(一个) 紫薯(150克) 辅料：...(2016-11-13 19:21:59)

夏季出汗多，更需要滋补，一碗 海参 粥 清清爽。 主料 海参4只 猴头菇 半颗 大米 100毫升 辅料 小葱1颗盐1勺蚝油1勺 黑 芝麻 适量 菌菇海参粥的做法 1.猴头菇温水泡发 2.锅中烧水，放入猴头菇一起煮，水开后下米 3.海参买的是泡发清理好的，冰箱里拿出来解冻...(2016-11-13 19:21:49)

瑶柱 海鲜 粥 食材介绍 主料： 大米 (1杯) 基围虾(1斤) 蛤蜊 (1斤) 生鱼(1条) 干瑶柱(少量) 辅料： 姜(1块)葱(2根) 小 芹菜 梗(2根) 香菜 (2根) 胡椒粉 (适量) 芝麻 油(适量) 瑶柱海鲜粥的做法步骤: 1.基围虾剪掉虾须，用牙签挑出虾线后洗干净。 2.蛤蜊冲洗...(2016-11-13 19:21:38)

鸡 煲 粥 食材介绍 主料： 鸡，(一斤半) 大米 ，() 辅料： 枸杞 ，(适量) 姜片，(适量) 葱花，(适量) 盐巴，(适量) 鸡煲粥的做法步骤: 1. 鸡肉 处理干净，剁小坨备用。 2.把姜切片，葱切末，枸杞备用。 3.取高压锅把米倒入洗净，看我可是煮了一大锅，先不要...(2016-11-13 19:21:29)

莲子 小米 粥 食材介绍 主料： 新鲜莲子(50颗) 小米(1/3饭碗) 红糖粉(适量) 枸杞 (5粒) 莲子 小米粥 的做法步骤: 1.准备食材之一。 2.准备食材之二。 3.莲子放入电饭 煲 ，加入一电热壶开水，按下煮粥键，煮25分钟。 4.放入洗干净的小米同煲15分钟，加入适量...(2016-11-13 19:21:20)

淡菜海星 粥 食材介绍 主料： 淡菜(1小撮) 海星(1个) 辅料： 食用油(适量) 五香粉(少许) 盐(适量)生姜(1片) 鸡精 (少许) 淡菜海星粥的做法步骤: 1.淡菜，海星用凉水浸泡二小时，淡菜去掉肚子里黑色的脏东西。 2.米淘洗干净放入电炖锅加入适量凉水放入生姜。...(2016-11-13 19:21:10)

菜 粥 食材介绍 主料： 大米 (半杯) 胡 萝卜 丁(适量) 油菜 (适量) 香油(两滴) 盐(一勺) 菜粥的做法步骤: 1.大米洗干净加适量的水，滴两滴香油。 2.按 煲 粥键，我家的是1个半小时 3.锅内烧水，加少许盐和油，把油菜绰一下。 4.剩下半个小时，把 胡萝卜 丁放...(2016-11-13 19:21:01)

荷叶 绿豆 粥 食材介绍 主料： 大米 (适量) 辅料： 荷叶(一张)绿豆(适量) 百合 莲子 (适量) 荷叶 绿豆粥 的做法步骤: 1.准备好食材，荷叶清洗干净，剪成段 2.依次倒入电饭锅中，爱吃甜可以放点冰糖 3.按煮粥键开始工作 4.粥熬好后，捞出荷叶，盛入碗中 5. 小...(2016-11-13 19:20:51)