瘦肉 粥 特别适合在秋冬天食用，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。 生滚瘦肉蔬菜粥用料工具 主料： 大米 (适量)瘦肉(适量)胡 萝卜 (适量) 土豆 (适量) 香菇 (适量) 菠菜 (适量)辅料 生姜(适量) 植物油(适量)盐(适量) 厨具： 煮锅分类粥主食咸鲜煮一小时普通...(2016-11-13 20:31:32)

孩子们心 血 来潮说要吃八宝 粥 ，买了一罐兄妹俩分着吃。越吃越不对味说不好吃，我也尝了一口真的不好吃。有股怪怪的味道，说不出是什么味道。我想应该是防腐剂的味道吧。我直接的把它们请进垃圾桶了，还是自己煮吧。既好吃又不腻口。喜欢 八宝粥 的可以自...(2016-11-13 20:31:21)

花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~~~ 松子 仁 大米 粥 ，此粥有滋阴润燥、扶正补虚、润肠通便的作用，非常适合在寒冷干燥的冬季食用。而且松子性效温和，年老体弱、病后、产后的便秘者也可食用。 主料 大米105克松子仁60克 辅料 冰片糖85克 松子仁大米粥的做法 1.食材...(2016-11-13 20:31:09)

清代美食家袁枚说过一句话,“见米不见水，非 粥 也;见水不见米,非粥也;必使水米柔腻为一,然后方为粥”。这句话阐述出粥的真谛! 白粥用料工具 主料： 水 (3000ml) 大米 (100克) 辅料 花生 油 (1勺) 盐 (3克) 厨具： 砂锅 分类 清淡 煮 数小时 普通难度 白粥的...(2016-11-13 20:30:59)

每天一碗养生 粥 ，美好一天开始！ 枸杞 红豆 燕麦 红 枣 粥用料工具 主料：红豆(适量)枸杞(适量)红枣(2颗) 花生 (适量)燕麦(适量) 黑米 (适量)菜豆(适量) 糯米 (适量)辅料糖(适量) 厨具： 炖盅分类粥甜味炖数小时简单难度 枸杞红豆燕麦红枣粥的做法: 1.准备...(2016-11-13 20:30:50)

这是前段时间做的，当时爸爸妈妈开开心心过来玩的，没想到爸爸在临回家前一周病了，但精神看上去很好，一点没有病了的样子，所以去医院时以为吃点药什么就好了，没想到一去医院，医生就让住院，自此开始漫漫住院路。按医生的说法，当时肠部很脆弱，只能喝 粥...(2016-11-13 20:30:39)

用料 干贝 80g 虾干 200g 排骨 200g 大米 200g 盐 适量 天津 冬菜 适量 姜末 适量 葱 适量 芹菜 粒 适量 麻油 适量 干贝排骨虾 粥 的做法步骤 1.干贝先用水洗一下，然后用温水泡发半个钟头 2.排骨用高压锅压出 高汤 待用 3.米淘好，下适量的水，将泡发过的干...(2016-11-13 20:30:28)

用料 泰国 香米 33g 赤领鱼 92g 油 适量 盐 适量 鸡粉 适量 南姜末 适量 砂锅 赤领鱼 粥 的做法步骤 1.食材：泰国香米。 2.食材：赤领鱼。 3.将泰国香米洗净，用清水就浸泡2小时左右。 4.浸泡好，倒入砂锅中，加入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚。 6.用手...(2016-11-13 20:30:16)

柴锅煮的大碴 粥 还记得吗?虽然柴锅的时代已经成为历史，但对于吃货来说，什么也无法阻挡要吃的这颗心。用电压力锅也可以煮出柴锅的味道，你动心了吗? 大碴粥用料工具 主料： 玉米 碴(200g)食用小苏打(2.5g)辅料水(800g) 红 芸豆 (50g) 厨具： 电压力锅分类...(2016-11-13 20:30:06)

现在生活好了，平时吃的粮食都很精细，喜爱养生的猫爸最喜欢吃一些杂粮 粥 ，虽然他现在是没空回家吃饭，但是 早餐 猫还是希望能给他提供一些营养美味的杂粮粥，咱投其所好，留住人家的胃是猫一贯的策略，通常都是提前一晚就做好，第二天早上，临上班前，两...(2016-11-13 20:29:54)