菠萝季不可错过的健脑补钙菠萝菜---- 菠萝咕咾排骨 大街小巷菠萝飘香。菠萝控闻到味道就拔不动腿了！ 菠萝与排骨同烹入菜，是少年儿童补钙的理想菜肴，能促进食欲，健脑益智。 排骨含有丰富的蛋白质、锌铁钙等，可滋养身体，促进发育。菠萝含有大量维生素C和...(2018-06-13 05:42:48)

选对好酱蒸出别具风味的 鲜辣豆干鱼 今天这道鲜辣豆干鱼是我自己想出来的名字，平时蒸鱼多是清蒸、只用酱油来调味，这次的蒸鱼用了海天招牌拌饭酱作为调味的主角，同时加入特别材料东北豆腐干，鱼肉咸辣中不失鲜味，豆干吸饱了酱汁，比鱼肉更受欢迎。吃惯了...(2018-06-13 05:42:38)

番茄牛肉烩饭 原料：牛腩300克，西红柿1／2个，青豆、口蘑、甜蜜豆各适量，洋葱末少许，白米饭150克 调料：A料：卤料1小包，姜2片，辣椒、大葱各半支，蒜头1粒，绍酒15克，酱油25克，冰糖3克；B料：番茄酱15克，酱油、白糖各1.5克，绍酒3克，味精、胡椒粉各...(2018-06-13 05:42:29)

猪哥吃到这道豆腐的时候说:挺好吃的嘛~~~ 我说：我做的菜有不好吃的吗？ 猪哥说：你怎么想到做这道菜的？是想把豆腐烧出鸡肉的味道吗？ 我得意一笑，说：我们这都烧第二次啦，你今天要是再回来晚，还是一片吃不到。 优优这个应声虫马上说：就是啊，特别好吃...(2018-06-13 05:42:18)

香橙煎炒羊肉 主料：羊肩肉 配料：橙子、罗勒、黑胡椒碎、辣椒、青椒、生抽、老抽、盐、淀粉、料酒各适量 香橙煎炒羊肉的做法 1、准备好食材。 2、把羊肉切成片。 3、切好后放到清水中清洗四到五遍。加入淀粉和料酒用手抓一抓再洗干净，重复2遍。 4、沥去水...(2018-06-12 17:44:31)

中国人过节特别讲究从吃上找吉利、讨口彩~~~比如广东人的年夜饭特别要吃鸡，寓意着吉利；而大约和北方盛产白菜有关吧，所以北方不少地方的年夜饭要吃白菜，以白菜的谐音讨一个白来之财多多来的好兆头；还有的地方吃年糕，期盼一年更比一年高不过，有一样菜是...(2018-06-12 17:44:16)

自越来越多的载体强调杂粮的好处后，鱼家也开始了杂粮生活。 对于杂粮的吃法，鱼喜欢用杂粮来煲粥、煮饭或做杂粮糕。家里的小家伙吃的津津有味，尤其是这个杂粮小饭团，吃完一个又一个，鱼看着心里美滋滋的，呵呵。 杂粮虽然健康，但吃起来口感通常会比平时...(2018-06-12 17:44:05)

虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。虾中含有丰富的微量元素锌，它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症 快手菜虾仁芙蓉蛋...(2018-06-12 17:43:53)

夏天了，是爱吃青菜人的最欢乐的时候~各种青菜都有，而且很嫩，味道很好~ 那天给某只做了腐乳炒空心菜，后来又做了老干妈炒空心菜~ 他都没吃过，都觉得好神奇啊，好好吃...(2018-06-12 17:43:41)

五香黄豆 是一道简单的下酒菜,也可以做为小零食食用,今天我们来教大家如何炸又酥又脆的黄豆 五香黄豆 原料：黄豆500克，盐6克，大料15克，花椒5克，桂皮5克，茴香5克，甘草粉少许。 五香黄豆的做法 1、将黄豆清洗干净。 2、放入架在火上的锅内，加水浸没，旺...(2018-06-12 17:43:31)