青椒鸡块是很常见的家常鸡肉制作方法。鸡肉炖的很烂，咸香麻辣，家人都很爱吃。加了些干红椒，怕辣的可以少放点。我用的是四川的青花椒，吃起来有点麻麻的，所以这道菜很下饭，好吃的停不下来。 这次用捷赛自动烹饪锅做这款菜，烹饪全程不用人照看，真正的智...(2016-10-07 16:57:41)

试了几天轻食，至少心理作用上觉得身体轻松了不少；不过，用漫画里看到的一句话叫：感觉嘴里淡的都快孵出小鸡了。 于是老公说，做些口味重点的吧，辣的？可以啊，偶尔吃吃有什么关系，偶尔的放纵是为了更长久的坚持。 豆花牛肉 原料：牛肉250克、豆腐300克、...(2016-10-07 16:57:30)

三伏天没胃口，怎办呢？不急，吃这道风味独特香气扑鼻的腐乳炒蛋，保证你食指大开！鸭蛋滋阴清热、生津益胃，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等营养成分。对于治疗阴虚肺燥，咳嗽，痰少，咽干；肺胃津伤，咳嗽，口渴都有作用。腐乳和豆豉以及其他豆制品...(2016-10-07 16:57:21)

一天能让他你活气死的人，我还得给他做东坡肉吃，命！我们家大小两肉食动物，平时炒菜都要沾点肉腥儿，但这种大肉菜偶尔做一顿给他俩解解馋，不能光为了美食不顾健康不是。这是最简单的家庭版的东坡肉，可操作性还是比较强的，咱也找不到桃花纸也不没有专门...(2016-10-07 16:57:12)

上中学的时候学校离家远，周末回家时家里总要做些小菜给我，这些小菜就是下周的伙食。那时候穷，辣疙瘩咸菜是平常家里的最好下饭菜。家里会割一小条猪肉切碎了和辣疙瘩咸菜一起炒，先给我盛出来装在饭盒里，剩下的那一点家里人也是不舍得吃，要分几顿吃。用...(2016-10-07 16:57:04)

大热天哪都不想去，在家囤好食材，看奥运比赛。今年除了对金银铜牌的关注，泳界段子手超大号表情包傅园慧也是逢出必看，这么轻松无负担，四两拨千斤的运动员还是第一次见，只能说超级喜欢。看朋友在微信发的奥运菜谱，临时起意决定也来道奥运菜给奥运健儿们...(2016-10-07 16:56:55)

炎炎酷暑，咱就不开火了，做一道家常冬瓜盅吧，因为冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。而所谓冬瓜盅，就是把冬瓜当作容器，里面加入各式荤素食材和高汤，炖至成熟，冬瓜和食材、汤水均可食用的一道菜肴。而酒店里的冬瓜盅无论是选材还...(2016-10-07 16:56:45)

今天要隆重推出的这款排骨我给它起名叫做 三酱排骨 ， 因为用了三种酱，都是很常规的调味品， 做出来后老公和女儿大大赞扬， 老公很好奇： 这是什么手法呢？真的很好吃，以后就多做这种吧！ 哈哈，我也愿意多做这种， 因为简单呀，而且大热天不用我在厨房挥...(2016-10-07 16:56:35)

韭菜花，就是韭菜在开花期长出来的花骨朵，多在欲开未开时采摘，这种菜在市场上每年也只能是见到一、两星期，时间一过，韭花结籽自然不能吃了。韭菜花清香异常，它富含多种维生素、膳食纤维和水分，可治疗干眼症、夜盲症、很适宜长期对着电脑的上班族经常食...(2016-10-07 16:56:26)

熟悉的味道第一集。汤唯学做东坡肉的片段我看了好几遍，就是想学做这道地道的东坡肉。片中汤唯做的东坡肉非常成功，美中不足的就是肉熟后卖相不好看，每一块肉不是很规整。当然不能用大厨的标准来衡量。在我做的时候，从中吸取经验，我用线绳把每一块肉五花...(2016-10-07 16:56:16)