最近爱上紫苏食谱，于是餐桌上便经常能见到紫苏的身影。卷饼、紫苏叶包饭、烧菜都会放一些，紫苏让这个夏季有了特别的味道。爱上一种味道就会经常想着它，那感觉就象是跟喜欢的人谈恋爱。在纷繁的生活里找到自己喜欢的颜色、味道、兴趣然后跟自己喜欢的一切...(2016-10-07 17:05:37)

盛夏，炎热的天气让我们爱上边吃饭边喝酒，瞬间也就食指大开，想想可能是酒精在胃里发情吧。 花蛤肉质鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。金不换是我们潮汕人的至...(2016-10-07 17:05:28)

虾米火腿丝瓜酿 原料：火腿丁适量，水晶虾米，肉松，丝瓜一条，大蒜10-12粒 虾米火腿丝瓜酿的做法 1.大蒜去外衣后切碎后与火腿丁同剁碎成泥状 2.丝瓜刨皮后切成段 3用少许盐抓腌一下 4.用勺子把丝瓜肉挖出来成窝状 副标题 5.挖出来的丝瓜肉，火腿，蒜...(2016-10-07 17:05:18)

香酥虾色泽金黄，外脆里嫩，是一道大人小孩子都会非常喜欢的小吃，食用时可以蘸上个人喜欢的蘸料。酥脆的外皮包裹整颗的大大虾仁，不被诱惑都难。其做法也不难，在选料的时候要选稍大只的白虾，去壳后腌入味，裹上淀粉蛋液面包屑，炸至金黄酥脆即可。 营养价...(2016-10-07 17:05:09)

今天这道菜是旅行前做的，某天聊天时孩子爸说好久没吃啤酒鸭，有点想念啤酒鸭的味道。别说孩子爸想，我也有点馋了，家里都好久好久没买鸭肉，平时不逛超市，每次网上购买食材时也是匆匆忙忙，不曾想到要买鸭肉吃，没买原材料当然吃不到啦！既然有需求就响应...(2016-10-07 17:04:59)

东坡肉 食材：五花肉400克、香葱、老姜 调料：绍兴黄酒、老抽、生抽、冰糖、盐 东坡肉的做法 1、五花肉洗净，放入锅中加入足量冷水，下几片姜片，煮至变色。 2、取出后用刀切成方形的大块，在大肉块中间肉皮横向一刀、纵向一刀切出个十字刀痕，深入第一层瘦...(2016-10-07 17:04:49)

耕心不爱吃面，喜欢吃河粉和米粉，不易发胖。 苏州买不到广东特产的米粉，吵起来口感没广东的爽劲，也不易入味，所以要适当加入黑胡椒碎来提味，这样吃起来就变得惹口啦。 吃了也不胖的 肉丝炒粉 主料:米粉150g、里脊肉100g、核桃70g 辅料:橄榄油、调味鸡汁...(2016-10-07 17:04:40)

咸肉菜饭是上海人的家常菜食谱， 饭里的菜是被上海人称作上海青的， 我们称之为油菜，现在正是油菜最多的时候， 用砂锅做出的焖饭，口感Q弹， 它的灵魂就是吃的时候趁热拌上一勺猪油 咸肉菜饭 材料：大米400克，有菜200克，腊肉150克，清水适量 咸肉菜饭的做...(2016-10-07 17:04:30)

这段时间，豆角已经成熟，大量的豆角上市，俗话说，应季的食材才是最好的食材。 看着我喜爱的这种豆角，我就馋了，做一碗豆角烧肉，肉，肥而不腻，豆角，外皮焦香，内里充满了肉的汤汁，真的太下饭了！ 但是，要这豆角好吃，豆角也要选对品种，我最喜爱的，...(2016-10-07 17:04:19)

红红的大虾沾染上艳红的酱料，野生北极虾竟显现出一种妖媚的风情。这道菜的亮点就是这个泡胭脂萝卜了，不信你试试，包准一个吃了还想在吃~~~ 如何烧一份香酥兼具--- 秋葵馋嘴虾 材料：大虾，秋葵 配料：秋葵，洋葱，姜，蒜，鸡丁，料酒，白糖，盐，大葱，干...(2016-10-07 17:04:10)