天气热了，总不想在火炉前呆久了，就来个简单的凉拌兔丁吧！既清爽又美味...(2017-06-11 08:07:59)

首先是腰花去除异味，将腰臊完整干净去掉，你可以用剪刀代替刀子，这样容易掌握； 其次切花刀掌握好刀距，深度，改块，做到均匀一致。当然还有个更省事的办法，就是交给卖肉的摊主，他肯定都会帮你解决的。我们回家如何进一步帮助腰花去异味呢？那就是将它泡...(2017-06-11 08:07:49)

都说 秋葵 营养好，所以到了秋葵上市的季节，家里也不时会买一些秋葵来食用。秋葵即可清炒，原汁原味；也可加入点肉片一起炒， 增加肉香味。。。我尝试过很多吃法，但唯独钟爱凉拌。因为只有凉拌不会破坏秋葵内部的粘液，精华就在那里，而且做法很简单便捷。...(2017-06-11 08:07:38)

魔芋 不仅味道鲜美，口感宜人，吃法也多种多样， 炒、烧、炖、凉拌。。。而今天呢, 我就采用最简单的方法凉拌着来吃它。 天气越来越热， 做菜吃饭就进入到懒人模式， 这菜只需简单两步，首先将魔芋焯煮熟放入碗中，就可以加入自己喜欢的调味料凉拌即可。这菜...(2017-06-11 08:07:28)

木耳 是个好东东，常吃能养 血 驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，所以它在我家出现的频率非常高， 烧菜加一点，或者简单的凉拌，几乎每周都要吃一次。今天就用买回来的荆芥拌木耳，这菜很简单，只需两步， 第一步将木耳焯煮熟； 第二步与荆芥加入调味料混合拌...(2017-06-11 08:07:18)

凉拌 猪耳 朵 食材 介绍 猪耳2只，大料适量，小 茴香 适量， 花椒 适量， 姜 片适量， 花生 适量，盐3g，鸡粉2g，红油3ml， 芹菜 适量， 酱油 适量， 香菜 适量， 芝麻 适量，葱适量， 凉拌猪耳朵的做法步骤 1、猪耳入锅加凉水先飞水，捞出冲干净 血 末。 2...(2017-06-11 08:07:07)

小时候和一群小伙伴最喜欢玩过家家的游戏了，游戏里有爸爸、有妈妈还有老师，上课学习、开车打针啥都玩，最开心的就是做饭了。漫山遍野摘一堆野草回来，切切、炒炒就成一盘菜（当然是假做啦）。那个时候除了开心就是开心。 那个时候的野草漫山遍野的疯长，真...(2017-06-11 08:06:54)

莴笋 ，也叫 莴苣 ，是一种可以春秋两季栽培的植物，口感脆嫩，营养丰富，记忆里第一次有印象吃莴笋是源于一个通话故事，莴苣姑娘，读到故事里对莴苣绿油油，水灵灵，女人狼吞虎咽的吃莴苣，吃完一次第二天更想的时候，便忍不住想知道莴苣是什么味道，后来才...(2017-06-09 04:38:13)

在 茄子 所以的吃法中， 凉拌茄子 ，是最健康的一种方式： 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b，去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右，将茄子 蒸 熟即可，营养损失少。 3、低脂健康。众所周知，茄子属于特别吸油的 食材 ，无油不香，而凉拌，则仅需...(2017-06-09 04:37:59)

非常幸运地得到了“信任之美” 木耳 的试用机会。木耳到货已经好几天了，可是西安一直在下雨，天灰沉沉的，好不容易今天雨过天晴，阳光灿烂，赶紧拆袋试用。一打开盒子，发现里面的木耳都被非常有心地分成了小包装，每次一小袋，方便又卫生。泡发一小袋，变...(2017-06-08 04:08:28)