简单四步将剩油条变身下酒小菜----豆豉辣炒油条
我家里早餐很少买油条,特别是跟老人一起住后,吃油条的次数更是少之又少,偶尔买一次也只是我和老公吃,公公婆婆都不吃,于是早餐油条的日子总会剩几根,有时中午热热我直接吃,味道较早上大打折扣,有时包饺子用,但时间也总不那么合适,偶然一次剁吧剁吧和家里剩的两根辣椒同炒,味道好的一塌糊涂。
原料:青红辣椒各一根(最好选择辣一些的,这样才够味),豆豉少许,油条两根(我用的永和豆浆那种油条,个头比较大),酱油少许,葱姜蒜
豆豉辣炒油条的做法
1、将辣椒切成块,如果实在怕辣的话就把里面的丝和种子去掉。
2、将油条切成段,油条要放凉并稍微有点发硬才好吃
3、锅中放热油,加入葱姜蒜爆香,然后加入辣椒炒香
4、放入油条,加入豆豉,继续翻炒,可以稍加一点酱油和水,使油条稍稍变软,不能多哈。油条变软即可出锅。
关键词:豆豉豆豉食谱
多吃豆豉可以预防老年痴呆
豆豉是用黄豆或黑豆为原料,利用毛霉、曲霉等微生物,发酵分解成大豆蛋白,达到一定程度时,再加盐干燥,就成了豆豉。美国的一位营养学家最近宣称:经常吃豆豉可以预防老年性痴呆。因为豆豉中含有大量的能溶解血栓的...[更多]