9、将调味汁儿倒入,小火加热至沸腾。
10、烧制汤汁浓缩。
11、倒入炸好的里脊肉条。
12、翻炒均匀即可。
叨唠;肉条挂粉,要薄薄一层,不宜很厚。炸肉条要复炸。
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里脊肉的营养价值
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...[更多]