甘蓝三明治食材介绍

面包吐司适量，肠适量，鸡蛋适量，甘蓝适量，沙拉酱适量，

甘蓝三明治的做法步骤

1、吐司自己做的，鸡蛋煎好，因为家里没有生菜，用的甘蓝味道还不错

2、然后就一层蔬菜肠，蛋，就这样盖好就OK了，三明治最简单，大家都会！

3、然后切三角块，准备享用吧

4、中式早餐，配上一样虾仁粥不错的哦！

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