夏天更需要养胃

宝宝的肠胃本就弱

夏季食欲差，更需要动手做刺激宝宝食欲的辅食

健脾养胃山药羹食材介绍

玉米半根，山药80克，黑芝麻粉适量，

健脾养胃山药羹的做法步骤

1、准备食材

2、玉米剥颗粒，山药切成颗粒

3、玉米粒倒入辅食机，加入少许清水打出汁

4、打好的玉米汁，不用过滤

5、山药倒入锅中

6、加入清水煮5分钟，再加入玉米汁煮8分钟

7、出锅喽

8、撒上黑芝麻粉

9、可以开动喽

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