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鸭翅尖山药木耳汤最正宗的做法 家常鸭翅尖山药木耳汤的做法
更新时间:2017-07-16 16:11

鸭翅尖山药木耳汤最正宗的做法 家常鸭翅尖山药木耳汤的做法

鸭肉属性凉之物,我们这里喜欢在夏天或上火时用“鸭舌或是鸭四件汤”炖汤,以缓解燥热之苦;季节的变化也确实是厉害,酷热难耐,浑身没劲;所以就买了些鸭翅回来:一刀切两二段,完成二道菜,吃鸭肉我就是这么任性。

鸭翅上半段:大而整最适合卤着吃;而翅尖部分肉少没吃头,我就则利用鸭肉的性凉特点:搭配山药、木耳炖汤,出锅前淋些亚麻籽油;肉白汤鲜又清火,营养美味,大从孩子都喜欢~~~

鸭翅尖山药木耳汤食材介绍

木耳适量,山药120克,鸭翅尖250克,味精少许,料酒适量,香葱适量,生姜3片,食盐1小勺,亚麻籽油1小勺,

鸭翅尖山药木耳汤的做法步骤

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1、鸭翅尖洗净、切去翅尖部分

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2、冷水入锅煮沸焯水

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3、再冲洗干净,备好葱姜

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4、与姜葱一起重新冰水下锅加盖大火

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5、煮开后滴入少许料酒转小火继续

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6、木耳、山药去皮洗净后切块

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7、倒入锅中加盖大火

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8、倒入锅中加盖大火

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9、炖至山药软烂时:撒些葱沫、枸杞和食盐调味

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10、最后来些亚麻籽油、味精关火

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11、盛入碗中

小窍门

1、鸭翅最尖角部分:为毒素生存的地方、不要食用

2、鸭肉性寒:与山药木耳一起炖汤可以解燥去火

3、鸭肉少油清汤,最后滴入亚麻籽油增香,也可改换其它食用油

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