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家常茄子豆角的做法 茄子豆角怎么做好吃
更新时间:2017-07-07 16:41

家常茄子豆角的做法 茄子豆角怎么做好吃

茄子豆角,相信很多人都在餐馆中吃过这道菜,很多人也喜欢这道菜,其实很简单自己在家一样可以轻松完成。豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E,将这两者搭配做成一道菜,可谓是美味又营养......

茄子豆角食材介绍

豆角250克,紫色茄子1个,姜适量,蒜头适量,干辣椒适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,鸡粉适量,生粉适量,

茄子豆角的做法步骤

家常茄子豆角的做法 茄子豆角怎么做好吃

1、姜、蒜适量切碎,干辣椒冲下水后切小段

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2、准备一个小碗,调入适量生抽、盐、鸡粉、胡椒粉、生粉、水、芝麻油几滴,拌匀调成茨汁

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3、紫色茄洗净后擦干表面水份,然后切成段

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4、豆角冲洗净后沥干水份,切成段

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5、锅内热油后,下茄段大火油炸

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6、炸到如图所示茄肉呈微黄色,盛出备用

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7、同样的方法将豆角下锅油炸,炸至表面微黄呈虎皮状时盛出备用

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8、锅内留点底油,下姜、蒜和干辣椒小火炒出香味

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9、将事先炸好的茄子和豆角倒入锅内

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10、再倒入调制好的茨汁,烧开后焖一下

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11、成品图

小窍门

1、调制的茨汁可依据个人口味,加入不同的调料,可以做成辣的或是不辣的

2、豆角和茄子洗净后要擦干表面水份,不然下锅后油溅很厉害

3、如果不用茨汁的话,最后加点盐、生抽、鸡粉翻炒均匀也一样美味

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