炒疙瘩,色泽深黄,黄绿相映成辉,食之绵软柔韧,醇香可口,是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用,炒疙瘩颜色焦黄,配上时令绿菜,黄绿相间,吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。
炒疙瘩食材介绍
面粉180克,胡萝卜50克,牛肉馅80克,土豆50克,青豆20克,黄瓜50克,辣椒20克,大葱5克,生姜3克,料酒1汤匙,盐5克,酱油2汤匙,花椒粉2克,香油适量,
炒疙瘩的做法步骤
1、准备材料。
2、面粉中加入2克盐,加水和成面团。
3、包上保鲜膜醒20分钟。
4、将醒好的面揉光,擀成面饼。
5、切成条。
6、将切成条的面搓成棍。
7、用手就成黄豆大小的面团。
8、撒少许面粉揉一下,成为疙瘩。
9、锅中加水,水开煮疙瘩。
10、煮熟的疙瘩过凉水,迅速捞出沥干水分。
11、胡萝卜切丁。
12、黄瓜切丁。
13、青椒切丁。
14、土豆切丁。
15、炒锅中加底油,下入土豆、胡萝卜、青豆翻炒盛出备用。
16、另起锅加油,小火爆香葱末、姜末。
17、下入牛肉馅翻炒,加料酒、盐、酱油翻炒均匀。
18、下入炒好的蔬菜丁翻炒。
19、下入沥干水分的面疙瘩翻炒均匀。
20、加黄瓜丁、青椒丁翻炒。
21、翻炒均匀即可出锅了。
小窍门
1、和面时加入少许盐,面更劲道。
2、面不要活的太软,稍微硬一些,吃起来口感好。
3、蔬菜丁也可以根据喜好添加。
4、面疙瘩煮好之后最好用流动的水过凉,一定迅速捞出,
不要泡子水里,泡涨了影响口感。