迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后,用开水浸泡后饮用,1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。今天我没有将它用于泡茶,而是用它来烤鸡腿。配上一点盐,就能将鸡腿烤的咸香范十足呢。朋友们要是喜欢也可以试一下。
迷迭香盐烤鸡腿食材介绍
鸡腿3只,细盐适量,迷迭香适量,
迷迭香盐烤鸡腿的做法步骤
1、备好鸡腿及迷迭香。
2、将鸡腿表面改刀。
3、锅里加水,将鸡腿先焯洗一下。
4、将焯好的鸡腿控水摆盘,并加入适量细盐。
5、再洒上适量的迷迭香。
6、在尾部用锡纸包好。
7、入烤箱230度烤制30分钟。
8、这样子就可以吃到咸鲜味十足的烤鸡腿了。
小窍门
烤制的时间及温度,按实际情况来调整,每一款烤箱它的性能都是不一样得。