糯米虾仁包菜卷的材料：包菜700g、糯米200g、虾仁100g，玉米/胡萝卜/豌豆100g，盐10g、糖10g、橄榄油15g

糯米虾仁包菜卷的做法：

1.糯米泡水30分钟

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2.包菜整棵在开水中烫软

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3.泡好的糯米加入玉米、胡萝卜、豌豆、盐、糖、橄榄油均匀

4.烫好的包菜将叶片拨下来后包入调匀的糯米馅料，一个包菜卷里可以放2个虾仁的做法

5.做锅倒水烧开，下入包好的包菜卷放锅上蒸一个小时

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