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做菜视频熏炒茄子的做法视频
更新时间:2016-11-20 16:40

清热凉血的熏炒茄子怎么做?

熏炒茄子的材料:茄子、熏干五花肉、青红椒、西红柿、盐、糖、葱、蒜、酱油、生粉、香油、

炒茄子的做法: 

1、熏干切厚块,茄子切成滚刀块(不要水洗),青红椒切段,西红柿切块放入碗中备用,五花肉切片,大蒜切片;

2、坐锅烧热,茄子块放入热锅中煸香放入盐,待锅内茄子煸香后放入五花肉一起煸炒,然后放入大蒜,倒入少量花生油,熏干入锅;美食网

3、放青红椒的碗中加入葱、蒜、盐、糖、醋、酱油、生粉、味精、香油、倒入水搅拌成汁。

4、炒菜锅的坐大火,待茄子表面起皱,倒入调好的汁,快速翻炒10秒钟,出锅前淋入香油即可。美食网

    茄子性凉、味甘、入胃、肠经。有清热凉、消肿解毒之功效。

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