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红枣小米苦荞粥的做法
更新时间:2016-11-13 20:21

    每天清晨一碗黄金成了生活的必需品,起床,煮粥,洗漱,不耽误时间,还对胃好,一碗黄金粥配小馒头,成了早餐的完美搭配,均衡膳食。

    小米苦荞粥用料工具

    主料:黄金粥(100g)辅料 红枣(7-8颗)
    厨具: 电饭、煮锅分类粥主食原味煮半小时简单难度

    红枣小米苦荞粥的做法:

    红枣小米苦荞粥

    1.黄金粥100g、红枣7-8颗(洗净)、水2.5L

    红枣小米苦荞粥

    2.先将2.5L水倒入锅内大火烧至沸腾,将黄金粥放入锅内,大火烧至沸腾持续1分钟,调成小火放入红枣继续熬30分钟;

    红枣小米苦荞粥

    3.用勺子搅拌均匀,将粥乘入碗内,一碗营养美味的黄金粥供你享用。

    红枣小米苦荞粥

    4.清晰可见的米油,营养丰富;

    红枣小米苦荞粥

    5.搭配红枣,甜糯美味

    小窍门:

    可以添加其它辅料:红枣、百合枸杞花生碎。

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