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猪肝瘦肉粥的做法
更新时间:2016-11-13 20:16

    猪肝是女性的养生佳品,尤其是缺铁性贫的人,最好多吃猪肝。而猪肝瘦肉的做法想必很多人都觉得简单,但是要烹调出一碗香气四溢,但是丝毫没有猪肝腥味的猪肝瘦肉粥,却不那么简单了,今天跟着sukie一起来学习吧。

    主料

    大米650克  瘦肉450克  猪肝200克

    辅料

    清水10碗  姜丝适量  生粉1茶匙  料酒1茶匙  葱1根  盐适量  酱油1茶匙  油1茶匙

    猪肝瘦肉粥的做法

    1.将大米淘洗干净放水烧开,烧开前用勺子拌几下防止粘锅

猪肝瘦肉粥的做法

    2.趁煮粥的时候,把猪肝浸泡15分钟把淤血泡出来后再切片,瘦肉洗干净后切片

猪肝瘦肉粥的做法

    3.加料酒1茶匙,酱油1茶匙,生粉1茶匙,油半茶匙

猪肝瘦肉粥的做法

    4.加姜丝搅拌后腌制15分钟,切点葱花和香菜备用

猪肝瘦肉粥的做法

    5.粥开后把材料倒进锅盖上煮多六七分钟,慢慢熬出猪肝和瘦肉的鲜味

猪肝瘦肉粥的做法

    6.出锅前再打个鸡蛋就完美啦

猪肝瘦肉粥的做法

    烹饪技巧

    粥煮好后,宜趁热食用,放久了,粥会变得更稠,葱也会变色失去香味。

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