燕麦能预防心血管疾病、降血糖，核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。
核桃燕麦豆浆用料工具
主料：核桃仁(20克)干黄豆(40克)干燕麦(20克)辅料无
厨具： 豆浆机分类原味其他半小时简单难度
核桃燕麦豆浆的做法:
1.准备好原料。
2.把食材放入九阳智能豆浆机中，加入水，水量加至上下水位线之间
3.打开手机软件阿里小智，选择九阳智能豆浆机C658SG
4.打开云食谱，找到核桃燕麦豆浆。
5.选择“一键启动”，豆浆机开始工作。你可以在有WIFI的任何地方来进行此操作。
6.工作完成后，豆浆机发出“嘀嘀”声，浓郁香醇的核桃燕麦豆浆完成。
7.黄金早餐就么简单，不早起也能吃得营养吃得美味
8.成品图
9.爱，用味道表达！
