喜欢吃水果燕麦牛奶的朋友,其实可以在家自己动手做水果燕麦牛奶,因为水果燕麦牛奶的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的水果燕麦牛奶比起来,自己做的水果燕麦牛奶又健康,吃起来更放心。
水果燕麦牛奶食材介绍
主料:
即食麦片(5匙) 全脂奶粉(2匙) 即食什锦水果谷物(少许) 芒果丁(少许) 猕猴桃丁(少许) 圣女果(少许) 热水(适量)
水果燕麦牛奶的做法步骤:
1.在碗里加入即食麦片。
2.加入全脂奶粉,全脂奶粉比较香。
3.冲入适量的热水,用汤匙搅拌几下,静至3分钟左右。
4.把芒果和猕猴桃、圣女果切小丁块备用。
5.带麦片泡软了,加入什锦水果谷物。
6.最后加入切好的水果丁即可。
7.特别要说下,加入什锦水果谷物特别好吃,里面各种各样的水果干和谷物,很脆很脆的,同时也有了适当的甜度了。
8.是不是很方便呢。
9.早餐必选。
小贴士:
1、如果没有奶粉可以直接用液体纯牛奶代替,如果是液体牛奶,加入麦片中后入微波炉加入1分钟。
2、麦片、牛奶以及水果的份量按各自食量和喜的浓稠度要调整。
3、喜欢什么水果就加什么水果,不局限食谱中的水果。