最近这里开了一家餐馆,里面的豆浆特免费饮,而且香味浓,特别好喝,很想知道他们的配方,可是你想呀,别人的招牌秘方是不会告诉别人的呀,所以回到家,我就一种一种的慢慢的尝试,今天用这几种材料,明天用那几种材料,终于,在今天我做出了和餐馆里的豆浆一样口味的豆浆了,早上来一杯,真是幸福一整天呀!
黄豆的营养丰富且所含成分较为养全,是豆类中营养价值最高的一种,肯有营养之花的美称。
黑豆性味甘性平,是一种清凉性滋养强壮药。具有祛风除热,调中下气,活血,解毒,利尿,明目等功效。
小麦更具有补心气、肝气的作用。
花生仁香味浓烈,提神养气。
主料
黄豆10克 小麦10克 花生仁10克 黑豆10克
辅料
白糖20克 清水700毫升
香浓早餐 营养豆浆的做法
1.准备好四种材料。
2.四种材料混合,冼净。
3.倒入全自动豆浆机中,并加入700毫升水。
4.选择纯干豆功能,静静的等上30分钟,香味浓烈的豆浆就好了,加点白糖就可以喝了。
烹饪技巧
1。四种材料的按1:1:1:1的比例按需增减,2:不加糖,味道更地道一些,不过你可能不习惯。