食材介绍
黑豆(70g),熟花生(20g),黑米(20g),温水(70度左右)(900ml)
养生黑豆浆的做法步骤
1. 先将原料备齐,黑豆提前泡一晚
2. 泡一夜的黑豆冒出了芽,倒入豆浆机中
3. 然后将花生、黑米也倒入其中,并倒入温水
4. 盖上豆浆机单位盖,设置好倍浓豆浆程序,开始制浆
5. 半个小时后,制浆完毕,倒入桶中
6. 直接饮用或盖上保鲜膜保存在冰箱皆可