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小米南瓜粥的做法
更新时间:2016-11-12 16:51

小米南瓜粥的做法

小米南瓜食材介绍

主料:

小米(100克) 南瓜(200克)

辅料:

百合(10片)

小米南瓜粥的做法步骤:

1.南瓜去皮切块。

小米南瓜粥的做法

2.小米和百合洗净后,放入锅中,加入足量清水。

小米南瓜粥的做法

3.中火煮开。

小米南瓜粥的做法

4.放入南瓜块。

小米南瓜粥的做法

5.中火煮开转小火继续煮。期间要时时搅一搅,避免粘锅。这时南瓜块逐渐变软,小块状的南瓜已煮成泥状。

小米南瓜粥的做法

6.待煮成浓稠时即可。

小米南瓜粥的做法

7.软糯香甜,当作宝宝的辅食也是很好的。

小米南瓜粥的做法

小贴士:

1、煮粥时水最好一次到位,避免中间往里加水。2、南瓜块尽量切小。

3、待到小米开花,南瓜煮化时,可以用勺子稍稍搅动,南瓜很轻松的就成南瓜泥了。

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