火爆鸡心食材介绍
主料:
鸡心(半斤)
辅料:
洋葱(半个)胡萝卜(半根)蚝油(一勺)葱(适量)姜(适量)酱油(适量) 盐(适量) 鸡精(适量)黄酒(一大勺)
火爆鸡心的做法步骤:
1.把每个鸡心切开泡入水中去掉血块
2.将鸡心改刀斜切片
3.放入盆中加入黄酒,盐,淀粉,鸡蛋清调匀腌制10分钟
4.洋葱,胡萝卜,葱,姜切片
5.锅中放油,油热后放入鸡心
6.翻炒变色出锅
7.留低油放入葱姜爆香
8.加入蚝油炒香
9.加入黄酒
10.加入鸡心,洋葱,胡萝卜翻炒(胡萝卜提前焯水)调味加入少许酱油盐鸡精出锅
11.出锅装盘
12.成品图
13.
小贴士:
鸡心一定要用大火炒,时间不易过长,蚝油只有炒才能香所以要小火炒香,放鸡心再改大火。