爆炒油菜的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,爆炒油菜这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下爆炒油菜简单的做法。
爆炒油菜食材介绍
主料:
油菜(半斤) 蒜头(三个)
辅料:
鸡精(适量) 盐(适量)蚝油(适量) 水(两匙)
爆炒油菜的做法步骤:
1.油菜在中间斜刀切一刀(我这是小棵的分两段)洗干净沥水
2.蒜头拍一刀,(不用拍太大力)
3.准备蚝油,鸡精,盐,对两匙的水化一下,
4.锅里下油烧热下蒜头下去爆香
5.油菜的头部先下,爆炒手快翻炒
6.炒制放蚝油水炒入味就好了
7.装盘
小贴士:
盐蚝油鸡精用水化下容易人味,下菜时火要大,手快翻炒,