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爆炒油菜的做法
更新时间:2016-11-12 16:13

爆炒油菜的做法

爆炒油菜的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,爆炒油菜这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下爆炒油菜简单的做法。

爆炒油菜食材介绍

主料:

油菜(半斤) 蒜头(三个)

辅料:

鸡精(适量) 盐(适量)蚝油(适量) 水(两匙)

爆炒油菜的做法步骤:

1.油菜在中间斜刀切一刀(我这是小棵的分两段)洗干净沥水

爆炒油菜的做法

2.蒜头拍一刀,(不用拍太大力)

爆炒油菜的做法

3.准备蚝油,鸡精,盐,对两匙的水化一下,

爆炒油菜的做法

4.锅里下油烧热下蒜头下去爆香

爆炒油菜的做法

5.油菜的头部先下,爆炒手快翻炒

爆炒油菜的做法

6.炒制放蚝油水炒入味就好了

爆炒油菜的做法

7.装盘

爆炒油菜的做法

小贴士:

盐蚝油鸡精用水化下容易人味,下菜时火要大,手快翻炒,

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