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西芹鸡心的家常做法
更新时间:2016-11-12 14:11

  鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。

  主辅料: 西芹、鸡心

  调味料: 油、盐、味精、生抽、葱

  操作步骤:

  1、先把鸡心一切两半。

  2、然后每一片切三刀,变成菊花瓣的形状。

  3、依次全部做完。

  4、西芹洗净,切抹刀片。

  5、锅烧开水,点几滴油,少许盐,放入西芹汆烫。

  6、烧开即可捞出,过冷水后捞出,沥干水分备用。

  7、鸡心冷水入锅,烧开后捞出,洗净备用。

  8、热油,炒香葱花。

  9、放入备用的鸡心煸炒。

  10、烹入生抽。11、放入西芹。12、旺火快速翻炒。

  13加盐、味精调味,炒匀即可关火。

  出锅装盘,即可上桌。

  【有图有真相】

  小贴士:

  1、因为西芹和鸡心都已经汆烫了,所以炒制时要旺火速成。

  2、鸡心切片或切条都可以。


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