鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。
主辅料: 西芹、鸡心
调味料: 油、盐、味精、生抽、葱
操作步骤:
1、先把鸡心一切两半。
2、然后每一片切三刀,变成菊花瓣的形状。
3、依次全部做完。
4、西芹洗净,切抹刀片。
5、锅烧开水,点几滴油,少许盐,放入西芹汆烫。
6、烧开即可捞出,过冷水后捞出,沥干水分备用。
7、鸡心冷水入锅,烧开后捞出,洗净备用。
8、热油,炒香葱花。
9、放入备用的鸡心煸炒。
10、烹入生抽。11、放入西芹。12、旺火快速翻炒。
13加盐、味精调味,炒匀即可关火。
出锅装盘,即可上桌。
【有图有真相】
小贴士:
1、因为西芹和鸡心都已经汆烫了,所以炒制时要旺火速成。
2、鸡心切片或切条都可以。