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馒头的做法大全的做法(2)
更新时间:2016-10-16 13:25

6、常温发酵至2倍大小

馒头的做法步骤7

7、发酵好的面团再次揉光滑后用擀面杖擀成厚薄均匀的长方形面片

馒头的做法步骤8

8、在面片表面刷少许食用油,然后用刀去掉周围不均匀的边缘

馒头的做法步骤9

9、从一端卷向另一端

馒头的做法步骤10

10、用刀切成“V”字状的三角

馒头的做法步骤11

面粉的营养价值

面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]

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