菜系及功能:川菜菜谱
炸番茄饼的原料:番茄400克,猪肉粒、盐、料酒、胡椒粉、猪油、鸡蛋清、淀粉、全蛋淀粉、姜葱水、番茄酱、白糖、精炼油、鲜汤各适量。
炸番茄饼的做法:
1)番茄洗净,用沸水氽焯,捞出撕去皮,然后切成夹刀片,猪肉粒放人碗中,加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、姜葱水拌和均匀制成馅。
2)将馅心放入番茄中,裹上全蛋淀粉,下淀粉中粘匀,然后放人四成油温锅中炸定形捞出,待油温回升至七成热,放入重炸至呈金黄色捞出摆盘。
3)锅置中火上,烧精炼油至四成热,放人番茄酱,炒香上色,掺人鲜汤,加盐、白糖和匀,用水淀粉勾成浓芡,起锅淋在番茄饼上即成。
炸番茄饼的特点:色泽金黄,外酥内软,回味无穷。
炸番茄饼食材搭配小提示
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
番茄的营养价值
番茄别名番柿、西红柿、洋柿子,为茄科植物番茄的新鲜果实:原产于南美洲的秘鲁和墨西哥,生长在森林里,在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果,最初是作为庭园观赏植物的,后才逐渐食用。明万历年传到我...[更多]