菜系及功能:川菜菜谱
红油萝卜丝的原料:红萝卜200克,红油15克,醋15克,白糖10克,葱丝10克,盐5克。
红油萝卜丝的做法:
萝卜洗净,去须头,切丝,放人盘内,放盐调匀,腌约5分钟后,挤干水分拌散,加少许盐、葱丝、白糖、红油、醋,拌匀即成。
红油萝卜丝的特点:味甜酸,质脆,微带香辣。
萝卜的营养价值
萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]