菜系及功能:川菜菜谱
盐水花生仁的原料:花生仁200克,花椒20粒,大料1个,草果1个,精盐适量。
盐水花生仁的做法:
1)花生仁放入清水中淘洗干净,择去细小、霉烂者,大料、花椒、草果用纱布包成香料包。
2)锅置中火上,加入清水,随后加入精盐、花生仁、香料,包,以中火烧开』、火慢煮?直至花生仁软面,捞出花生仁,人筲箕内沥干水分.晾干表面水气,装盘即成。
盐水花生仁的特点:咸鲜醇香。
盐水花生仁食材搭配小提示
螃蟹和花生仁不能一起吃:同食易导致腹泻
花生的功效与作用
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]