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老成都家常豆瓣鱼的做法(3)
更新时间:2016-10-08 22:02

13 、翻面后再过几分钟鱼基本就熟了(教你一招:用一根筷子选鱼肉最厚的    部位插下去,如果很轻易就可以插到鱼骨那么就说明鱼好了)

老成都家常豆瓣鱼步骤13

14 、将鱼捞出准备勾芡收汁

老成都家常豆瓣鱼步骤14

15 、芡汁可以收浓一点,起锅微微给点醋,加不加各种精自便。

老成都家常豆瓣鱼步骤15

16 、收好的汁水浇在鱼身上面

老成都家常豆瓣鱼步骤16

17 、这个是火哥工作室阳台种的小葱,还有比这个更新鲜的吗?今天我就扯    几根用在这条豆瓣鱼上面!呵呵呵

老成都家常豆瓣鱼步骤17

18 、扯出来的小葱洗净后切成葱花撒在鱼上面这道菜就可以上桌了!

老成都家常豆瓣鱼步骤18

老成都家常豆瓣鱼的做法

老成都家常豆瓣鱼(3)食材搭配小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

鸡蛋和鲤鱼不能一起吃:鸡蛋不宜与鲤鱼共食。怀孕妇女对此更应特别注意。早在《本草纲目》中已有记载:“妊妇以鸡子鲤鱼同食,令儿生疮。”

鲤鱼的营养价值

鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼。淡水鱼,长可达1米,有须两对。尾稍红,原产亚洲。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。除了作为美昧外,鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼...[更多]

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