每天你都会吃下很多的东西，但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗？在我们的饮食中有很多含有高热量的食物，需要减肥瘦身的MM千万要注意，小心误食而导致的肥胖，下面为你总结15种高热量的食物，让大家在瘦身饮食上能吃的健康。 全麦苏打饼：506 大卡（...(2015-12-20 04:04:19)

“贝嫂”维多利亚-贝克汉姆对《Allure》杂志敞开心扉，自曝在辣妹时期曾经隆胸，“从34A到了34D”，然后她觉得假体太别扭，感觉到“胸都快顶到脖子了”，于是在2009年又“改造”回了原始尺寸。 时下众多明星纷纷隆胸，在众多场合秀自己的事业线，但是“贝嫂...(2015-12-20 04:03:52)

相信大家都很羡慕那些嫩模的逆天身材，下面就教你们如何轻松拥有苗条的好身材。相信很多人在减肥的时候都会去节食，其实这样是不对的，反而会越来越胖，因为节食非常容易反弹。所以想要拥有苗条的好身材，首先就是不要挑食，也不要偏食，我们要保证饮食上的...(2015-12-20 04:03:25)

身材娇小的女性不但悦己悦人，而且在职场上也是机遇颇多。但是并不是所有人都能够拥有苗条傲人的身材，不过吸脂瘦身术能帮你达成愿望。那么，吸脂手术后会反弹吗?下面我们就来看看的专家是怎么说的。光纤溶脂瘦身的3个优势 人体脂肪细胞与人体其它细胞不同，...(2015-12-20 04:03:02)

在今年戛纳电影节上，范冰冰以一袭“龙袍”惊艳全场，随后更是以数套美裙现身电影节各项活动。此时，好事的网友，贴出范冰冰露背装“爆肉”的图片，笑称“脸瘦身上长肉...(2015-12-18 22:00:21)

俗话说得好，女人的一生都在减肥，减肥对于女人来说真的有那么重要吗，其实减肥对于每一个胖子来说都是必要的，减肥不但改变体形，让体形更加标准，更自信，而且标准的身材有利于身体健康，但是有些人会过渡减肥，那是错误的，减肥也是一种生活技巧，要适度...(2015-12-18 16:05:14)

行动一：细嚼慢咽享受每一口食物 细嚼慢咽不单只是淑女的象征，它也是减肥的小秘诀。一口咀嚼 20 下，不但可以吃得高兴，更可以体会到吃的趣味。 行动二：早晨喝一杯温开水 早起先喝一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。白开水是最好的饮料...(2015-12-18 16:04:39)

关于郑多燕减肥瘦身操，相信大家都是很熟悉的，身边也很多朋友都多多少少有听说过，甚至练习过。郑多燕减肥瘦身操有分很多种的类型，郑多燕哑铃操就是其中的一种，是专门锻炼手臂肌肉的一种瘦身操，是专门为手臂比较肥大、有蝴蝶袖的人群所设计的一种局部瘦...(2015-12-18 16:04:08)

肚子有点隐隐作痛是怎么回事？很多人都有过肚子痛的经历，大多是由于中暑或者吃坏肚子导致的，一般休养几天也就没事了。但对于以下几种腹痛，我们就不能掉以轻心了，尤其是孩子肚子痛，家长要引起重视，下面我们就来看下肚子痛的相关知识。 一、肚子疼是怎么...(2015-12-18 16:03:37)

由灰色、黑色和白色形成的立领衬衫，它的宽松程度恰到好处，能够帮助穿着者散发文艺的气质，同时保持休闲风的时尚魅力。对此，穿着者搭配黑色紧身裤，带有微微的破洞效果，彰显个人魅力。 黑色与白色形成的衬衫，不仅散发着强烈的休闲气息，同时还能帮助你达...(2015-12-18 16:03:03)