早餐 为了让孩子吃的饱饱的就早起做点健康的早餐 主料 松 饼 粉138克 牛奶 250克 辅料 白糖30克 黄油 5克 早餐-松饼的做法 1.松饼粉 2.138克放碗里 3.加白糖 4.加入牛奶 5.搅拌 6.搅拌成面糊静呆半小时 7. 平底锅 预热好加入黄油软化 8.然后加入面糊 9.看到...(2016-11-13 17:46:07)

早点 小吃 包括哪些： 包子 、 馒头 、 油条 、 拉面 、 豆浆 、 豆腐 脑 、八宝 粥 、茶蛋、 鹌鹑 蛋 , 火烧 、烧 饼 、广东 肠粉 、炒 米粉 、武汉热干面等。 一、包子的做法： “冰箱空了，这几天要多折腾点 早餐 存起来，现在天气太冷了，还带着两娃，早...(2016-11-13 17:45:56)

主料 吐司 100克 黄瓜 50克 辅料 海苔 1克小烤肠3克 宝贝 早餐 龙猫出游拼盘的做法 1.取黄瓜开花的那头切一寸左右一段，并直着切成片，另外用刨刀刨出带皮边的黄瓜丝片长短随意。（如图） 2.在盘子上方从中间开使，从小到大集次排列出山水倒影的样子。另一些...(2016-11-13 17:45:44)

燕麦 糊的做法 燕麦糊是宝宝辅食中很好的选择，纤维含量高，还含有维生素E、亚麻酸、铜、锌、硒、镁等营养元素，宝宝食用后有助于均衡营养。 营养价值： 富含蛋白质、生物碱、维生素E、铜、锌、硒、镁等营养元素 食疗功效： 均衡营养、改善便秘、降胆固醇、...(2016-11-13 17:45:35)

这次炸制的 油条 不是用炸制油条膨松剂、不是用泡打粉，更不用对身体十分有害的明矾，而是用天然酵母来发酵面，后加一点食用碱和食用盐来炸的。这种油条金黄亮丽、松泡酥脆、少脂减肥、吃的放心！ 用天然酵母发酵面，那么天然酵母从哪里来呢?这可以从制作面...(2016-11-13 17:45:25)

食材介绍 苹果 (1个), 牛奶 或 酸奶 (250ml), 燕麦 片(1勺), 橄榄油 (2滴),纽崔莱蛋白质粉(2勺) 营养 早餐 的做法步骤 1. 水果可以选用苹果 2. 水果切小块，放入搅拌机，加入燕麦片、蛋白粉、牛奶，滴两滴橄榄油，然后就可以搅拌了。 3. 再搭配一些主食就可...(2016-11-13 17:45:15)

食材介绍 麦片25g 酸奶 1盒 富硒冰心 西瓜 1个 火龙果 半个 蓝莓 10g 0难度的快手健康甜蜜 早餐 的做法步骤: 1.准备材料 2.准备麦片 3.蓝莓放入水中浸泡 洗净 4.火龙果切半 果肉挖成球 5.富硒冰心西瓜切开 果肉挖成球 备用 6.将所有食材放入碗中 7.放入酸奶...(2016-11-13 17:45:04)

食材介绍 食盐4克 酵母4克 黄油 35克 鸡蛋 45克 白糖50克 牛奶 145克 高筋面粉 320克 全蛋液少许 鸡蛋牛奶 吐司 （一键式）的做法步骤: 1.准备好全部食材 2.盐糖对角放，蛋液放中间 3.倒入牛奶 4.倒入高筋面粉 5.稍挖坑倒入酵母，软化的黄油置一角 6.放入 面...(2016-11-13 17:44:52)

食材介绍 猪肉 适量 鸡蛋 两个 西兰花 梗适量 青瓜 1/3根 西红柿 半个 香菇 几朵 火腿 肠一根 生抽适量 生粉/淀粉适量 香菇猪肉蛋卷的做法步骤: 1.全部材料切...(2016-11-13 17:44:41)

喜欢的 早餐 主料 面粉300克 鸡蛋 100克香葱20克胡 萝卜 50克 辅料 油30克盐12克五香粉20克 胡椒粉 10克生抽2克鱼蛋20克 香葱 鸡蛋 饼 的做法 1.准备好所以材料 2.鱼蛋切粒， 胡萝卜 切粒，葱切葱花 3.鸡蛋磕到碗里，加入盐和几滴生抽 4.达成蛋液 5.加入清水...(2016-11-13 17:44:26)