昨天剩的 葱油 饼 ，表皮已经不酥脆了，直接吃的话口感不好。但是切条加包菜、 培根 、 韭菜 、胡 萝卜 炒一下，当成 早餐 ，有肉有菜有主食，方便又好吃 主料 油饼 1张包菜半个培根1片 胡萝卜 少许韭菜几根 辅料 盐3克植物油2勺生抽2克葱花儿1勺 家常早餐...(2016-11-13 17:47:50)

在美食天下学会了很多做饭的技巧，这个也是在美食天下学的。味道挺好吃的。妹妹很喜欢吃。趁着还有几天要去学校了，赶紧在家里面多做一点好吃的。 早餐 肉卷用料工具 主料： 猪肉 (适量) 生菜 (1棵) 西红柿 (1个) 黄瓜 (1/2个) 鸡蛋 (1个) 高筋面粉 (适量)辅...(2016-11-13 17:47:41)

如果你是一个懂得养生的妈妈、妻子或者是女儿，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为气充，味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位，如...(2016-11-13 17:47:31)

阳光灿烂的一个早晨，吃上一盘元气满满的大拼盘，有太阳有花草昆虫，当然会有一个好心情啦！ 主料 普通面粉1汤匙 香蕉 1个 鸡蛋 1个 辅料 小番茄1个 杏 仁 适量 黄瓜 适量胡 萝卜 适量 元气 早餐 的做法 1.把香蕉剥皮切成小丁 2.鸡蛋打入碗中加入面粉然后倒...(2016-11-13 17:47:21)

早餐 想吃营养又健康些，时间又怕来不及？其实只要晚上睡觉前提前把第二天早上要做的早点的准备功夫做好，早上起来只需开火上锅煎熟即可，统筹计划好了，做事必然事半功倍。 三色蛋 饼 卷用料工具 主料：面粉(适量) 紫薯 (1个) 鸡蛋 (2个) 菠菜 (2棵)辅料盐(...(2016-11-13 17:47:10)

想要多睡一会儿又想要认真吃 早餐 ，那么这款快手早餐美味 鸡蛋 杯绝对是你最理想的选择，快手、营养、味美。搭配合理，营养互补，口味兼顾。做起来十分方便，口味没有一定的限制。开动脑筋你可以做出很多的口味来。...(2016-11-13 17:47:02)

超快手 早餐 ,这可以算是急速早餐了,再匆忙的早晨十分钟左右就可以吃上的高大上健康早餐~预拌粉版松 饼 ,量一下粉,打个蛋,加上 牛奶 和食用油,就可以做了.微博http://weibo.com/fantangmm;微信:Fantangmm欢迎关注 主料 预拌粉170克 鸡蛋 1个牛奶180毫升食用...(2016-11-13 17:46:49)

这是很适合上班族的一道快手 早餐 。现在真觉得飞 饼 皮是个好东西，中西小点都能做，可以换着花样吃。香酥美味，真的是一种不错的好食材。用它制作蛋 卷饼 方便省事，而且味道很棒。 蛋卷饼用料工具 主料：飞饼皮(一张)辅料 鸡蛋 (一个) 厨具： 无分类葱香...(2016-11-13 17:46:40)

新买的破壁料理机露个脸，用了有一段时间了，打 米糊 非常细腻。 早餐 已经离不开它了。 主料 百合 15克 枣 (干)10颗 核 桃 2个 莲子 35克 辅料 熟 糯米 20克 #九阳炒菜机#莲子百合 红枣 羹 的做法 1.红枣去核，剪成小颗粒状，放入清水浸泡一个晚上。要放冰...(2016-11-13 17:46:30)

早餐 鸡蛋 堡用料工具 主料： 高筋面粉 (140g) 低筋面粉 (40g) 奶粉 (15g)白糖(35g)盐(1g)蛋液(30g)酵母粉(3g) 牛奶 (80g)无盐 黄油 (20g)辅料无 厨具： 面包 机、电 烤箱 分类早餐 烘焙 咸甜烘焙数小时普通难度 早餐鸡蛋堡的做法: 1.除黄油以外，所有的材料...(2016-11-13 17:46:19)