用料 葱花、姜、 枸杞 适量 盐、料酒、 适量 排骨 粥 的做法步骤 1.排骨切成2厘米的小方块，用开水焯一下，去 血 污，捞出控水。 2.锅置火上，放水、米和排骨块、料酒，旺火煮开，改用中小火熬煮半小时，至米烂汤稠，排骨变酥时，加枸杞、盐，搅拌均匀，食用...(2016-11-13 20:46:13)

用料 芋头 适量 糙米 适量 砂锅 小芋头糙米 粥 的做法步骤 芋头去皮切成块， 大米 、糙米、 燕麦 片，洗净放入砂锅中，砂锅中加入足够的水，煮开后用小火煮40分钟即可食用。 小贴士 烤箱 的温度要酌情的掌握哟...(2016-11-13 20:46:05)

用料 干沙虫 5条 瑶柱 10粒 瘦肉 100克 葱白 10条 油盐 适量 米 1量杯 鲜美无比的一碗---[沙虫瑶柱瘦肉 粥 ]的做法步骤 1.1、沙虫泡软一条剪成二节，瑶柱洗净用热水泡发后，用剪子剪碎连泡的水一起，瘦肉切丝，葱只取葱白部分。 2.2、锅中煮粥至沸，倒下剪好...(2016-11-13 20:45:57)

用料 老 南瓜 一块 南瓜 粥 的做法步骤 1.老南瓜去皮切块。 2. 大米 淘洗干净后加入适量的清水烧开后，加入南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂。 3.食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。 小贴士 喝粥可以促进肠胃的吸收，尤其在如此干燥的秋天里，经常喝粥可...(2016-11-13 20:45:48)

用料 珍珠米 200g 水发 海参 1只 香菇 4朵 油 适量 盐 适量 生菜 1棵 鸡胗 1个 胡椒粉 1茶匙 香油 少许 海参香菇 粥 的做法步骤 1.准备好所需食材； 2.珍珠米洗净入锅，加入适量水，浸泡半小时后开火； 3.海参、香菇和鸡胗切成丁备用； 4.生菜洗净切丝； 5....(2016-11-13 20:45:38)

用料 猪肝 50g 大米 100g 绿豆 50g 油 适量 盐 适量 玉米 淀粉 适量 料酒 适量 生抽 适量 瘦肉 适量 猪肝绿豆 粥 的做法步骤 1.猪肝在清水中浸泡一个小时候切片。 2.切片的猪肝内加入适量淀粉、盐、料酒搅拌一下。 3.适量绿豆和大米在电饭锅中煮熟粥。 4.猪...(2016-11-13 20:45:28)

用料 粳米 半碗 大米 半碗 瘦肉 80g 油 适量 盐 适量 姜 适量 淀粉 适量 白酒 适量 白果 适量 瑶柱 适量 瑶柱瘦肉白果 粥 的做法步骤 1.大米和粳米各半碗，洗净，泡2个小时以上 2.瘦肉切好，用适量盐，油，料酒，淀粉和姜片腌制30-60分钟 3.瑶柱用水泡软 4....(2016-11-13 20:45:18)

用料 干 香菇 4朵 香菇 鸡腿 粥 的做法步骤 1.干香菇泡个四朵，泡软后切丝。 2.鸡腿肉剔骨取下来后，用鸡腿骨煮汤，撇掉 血 末，然后用 鸡汤 来煮粥。 3.鸡腿肉也切丝，用盐、 白胡椒 粉、淀粉，一点水腌上。 4.等粥煮到米开花之后，放入香菇丝，再继续煮到...(2016-11-13 20:45:10)

用料 白胡椒 少许 蒜苗 牛肉 粥 的做法步骤 1.煮上一锅粥先，放那就慢慢煮吧！ 2.牛肉切薄片，用蛋清、生粉、糖、盐充分拌匀，腌上。蒜苗斜刀切小段，配料就都准备好了，很简单的。 3.等粥煮到比较粘稠的时候，就把牛肉一片片放进粥里，放适量盐，少许白胡椒...(2016-11-13 20:45:02)

用料 虾 少许 香菇 5朵 香菇 虾米 粥 的做法步骤 1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋；香菇切丝。 2.将 大米 洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂 煲 中加入1升水煲到米开花即可。 小贴士 1.雪白油50克（没有就没加）. 2.全蛋液50克（我直接放了一个） 3. 高...(2016-11-13 20:44:53)