大 枣 红豆 馅儿食材介绍 主料： 红豆(300克) 大枣(300克) 水(500克) 辅料： 红糖(适量) 大枣红豆馅儿的做法步骤: 1.红豆，大枣用凉水泡1小时左右 2.放入电压力锅煮20分钟 3.时间到停火再焖20分左右，出锅沥干水分 4.搅烂，加入适量的红糖，搅拌均匀 5.成品...(2016-10-26 00:21:27)

苦瓜 紫甘蓝 食材介绍 主料： 苦瓜(180克) 紫甘蓝(160克) 辅料： 白糖(适量)白 醋 (适量) 盐(适量) 苦瓜紫甘蓝的做法步骤: 1.苦瓜切小段，去里面的籽。 2.锅烧开水 3.放切好的苦瓜焯一下。 4.准备好凉水，把苦瓜过一下凉。 5.倒掉水份，用盐腌一下。 6.甘蓝...(2016-10-26 00:21:16)

食材介绍 鸡蛋 12个 红糖4块 茶叶适量 八角 6个 桂皮3片 香叶2片 生抽5勺 盐适量 红糖 茶叶蛋 丨大嘴螺的做法步骤: 1.准备好所需食材，八角、桂皮、香叶是标配，摆竹山土鸡蛋和三只咸鱼极品 桂花 红糖才是手刃此道茶叶蛋的关键哇！ 2.先将鸡蛋煮熟，冷水下鸡...(2016-10-26 00:21:05)

食材介绍 芋头 200g 豆角 100g 大蒜一瓣 盐按需 黄油 30g 【四叶小馆】快手芋头的做法步骤: 1.豆角和芋头洗净整理备用 2.黄油入锅融化 3.放入豆角和芋头翻炒片刻 4.加入水、盐和蒜瓣，慢火炖至软烂即可 5.出门在外也要尽量努力吃饭呀 6.好了～ 7.请开动吧...(2016-10-26 00:20:55)

紫薯 花生 馅食材介绍 主料： 紫薯(2条) 花生碎 (适量) 辅料： 花生油(适量) 糖粉(50ml) 紫薯花生馅的做法步骤: 1.紫薯洗干净放进电饭锅里，加入适量水煮熟。 2.将煮好的紫薯去皮。 3.红勺子压成泥。 4.锅下油，倒入紫薯泥，再加入适量水小火煮。 5.加入糖粉...(2016-10-26 00:20:44)

食材介绍 大米 150g 水220 排骨 100g 鲜菇3个 盐适量 砂糖适量 生粉适量 生油适量 香菇 锅仔饭的做法步骤: 1.排骨和鲜菇洗干净放在碗中加入盐、砂糖、老抽、生粉、生油腌制一下备用。 2.将大米洗干净沥干多佘的水倒入 面包 桶里。 3.加入220克的水。 4.选择...(2016-10-26 00:20:34)

咖喱 鸡肉 饭食材介绍 主料： 好待咖喱(1盒) 鸡胸肉 (1块) 土豆 (2个) 胡 萝卜 (1个) 黄瓜 (1根) 洋葱 (1个) 辅料： 盐(半勺)油(1勺) 生抽(1勺)料酒(适量)葱(适量) 咖喱鸡 肉饭 的做法步骤: 1.准备好所有食材，用电饭 煲 煮好 米饭 ！ 2.将食材切好，如图 3....(2016-10-26 00:20:22)

食材介绍 吐司 4片 面包 糠的做法步骤: 1.准备切好的吐司4片。 2. 切小块，大小合适。 3.将吐司块放入面包桶，手机wifi设置烘烤20分钟。 4.烘烤后的吐司块很脆，放入料理机，启动碎冰功能。根据自己喜欢，设置碎冰时间，如果喜欢碎一些可以多打一会儿，如果...(2016-10-26 00:20:13)

食材介绍 梨 1个 香蕉 1根 酸奶 1杯 芹菜 200克 柠檬 半个 芹菜雪梨思慕雪的做法步骤: 1.将所有食材清洗干净。大家在制作的思慕雪的时候可以将当季的蔬菜和水果根据自己的喜好随意搭配。思慕雪的的搭配有很多种，在食材上可以任意搭配。 2.将所有食材切成...(2016-10-26 00:20:03)

食材介绍 洋葱 1个 火腿 肠1跟 胡 萝卜 1根 莴笋 1跟 土豆 1个 米饭 适量 盐适量 猪油 适量 香葱适量 炒饭 的做法步骤: 1.土豆、莴笋、 胡萝卜 、火腿肠切粒，洋葱切粒，香葱切末，剩米饭备用 2.锅里放入猪油大 火烧 辣 3.放入土豆、莴笋、胡萝卜、火腿肠翻...(2016-10-26 00:19:53)