超市里的 肉松 都买过吗？各种添加剂什么的，肉质没见过咱也不放心...(2016-10-26 00:28:30)

食材介绍 越南春 饼 4张 虾12只 鸡蛋 2个 胡 萝卜 半根 黄瓜 半根 奶油 生菜 叶8片 香菜 叶4根 薄 荷叶 少许 甜辣酱30g 夏日里的小清新---越南 春卷 的做法步骤: 1. 胡萝卜 切细条后，锅中加水烧开，滴少许油，焯一下 2.虾水焯，变色即可捞出 3.鸡蛋打散，小...(2016-10-26 00:28:19)

食材介绍 苹果 1个 柠檬 半个 零厨艺瘦身果干---烤苹果片的做法步骤: 1.苹果清洗干净。 2.去核。 3.将苹果切薄片，泡在水里，挤一些 柠檬汁 ，泡15分钟。 4.泡好的苹果片摆在烤架上，入 烤箱 烘焙 。 5.邻居送的，也来上个相吧，大苹果，可爱不。...(2016-10-26 00:28:09)

食材介绍 牛腩 300g 鸡蛋 2个 凤 梨 适量 洋葱 适量 橄榄油 适量 研磨 黑胡椒 适量 汉堡 面包 2个 切达 芝士 适量 生菜 适量 番茄适量 盐适量 桑巴风情 牛肉 汉堡—九阳知食的做法步骤: 1.牛肉清水浸泡30分钟去 血 水，切小块放入九阳破壁料理机，选择“搅拌...(2016-10-26 00:27:59)

食材介绍 圣女果 半斤 话梅 5颗 水适量 冰糖适量 话梅小番茄的做法步骤: 1.准备材料 2.锅烧开水，放入圣女果加热 3.圣女果去皮 4.锅烧开水，放入冰糖话梅，煮至冰糖融化，调成冰糖话梅水 5.把冰糖话梅水倒入玻璃瓶，挤两滴 柠檬 汁 6.放入冰箱冷藏一会，酸甜...(2016-10-26 00:27:49)

食材介绍 猪肉 排750克 鸡蛋 1个 炸蒜片适量 腌料适量 泡打粉1/4杯 黑胡椒 少许 中筋面粉 适量 玉米 粉1/2杯 海盐1茶匙 风沙蒜香骨（非油炸版）的做法步骤: 1.首先将 排骨 和所有腌制的调味料混合后，放入冰箱至少30分钟，最好过夜。腌料：叉烧酱／蒜粉／生...(2016-10-26 00:27:38)

最近拍照好象有点上瘾了，前几天邻居送了一个 苹果 ，我决定将它拍一道美食出来。 烤苹果片，烤的时间和最后的口感跟切的厚薄有很大关系，如果喜欢脆脆的，肯定需要切薄一些，如果喜欢有点肉肉的感觉，那就切厚一点吧，我个人感觉苹果片并不是越薄越好，如果...(2016-10-26 00:27:28)

食材介绍 苦瓜 1根 土豆 2个 洋葱 半个 鸡蛋 2个 火腿 肠1根 胡 萝卜 半个 盐3勺 面粉适量 生粉适量 苦瓜酿 土豆泥 的做法步骤: 1.准备好所需食材，将土豆、 胡萝卜 去皮备用，鸡蛋、洋葱半个、火腿、苦瓜 2.苦瓜切段，镂空中间部位备用 3.将火腿、胡萝卜和...(2016-10-26 00:27:18)

食材介绍 大米 200g 香菇 5朵 胡 萝卜 50g 鸡肉 50g 鸡蛋 2个 海苔 1片 盐一勺 酱油 一勺 五香粉一勺 鸡精 一勺 皮卡丘焖饭的做法步骤: 1.香菇洗干净切成丁 2. 胡萝卜 削皮切成丁 3.鸡肉切成丁用料酒 胡椒粉 腌制 4.锅内放葱姜爆香，放入鸡肉煸炒 5.再倒入胡...(2016-10-26 00:27:07)

简单方便 主料 火腿 250克 玉米 粒150克 鸡蛋 2个 辅料 千岛酱3勺 彩色杂粮盐水 猪肉 沙拉 的做法 1.冷水下锅 鸡蛋洗过后 一起煮熟 2.另起锅 水开后放入杂粮 焯熟 3.盐水方腿肉切块 将煮好的白煮蛋拨壳 焯好的玉米杂粮冷却一同拌入 沙拉酱 我用的是千岛酱...(2016-10-26 00:26:58)