食材介绍 冰鲜 鳕鱼 适量 迷迭香适量 盐适量 新鲜 柠檬 1片 胡椒碎适量 迷迭香烤鳕鱼的做法步骤: 1.冰鲜鳕鱼洗净，去鳞，放入盆中，加入适量新鲜迷迭香，盐，柠檬片1片，胡椒碎抓匀，腌制15分钟。 2.香料取出不要，将腌制好的鳕鱼放在铺有油纸的烤盘上。 3....(2016-10-26 00:32:01)

食材介绍 山药 350g 车厘子6个 蜂蜜 20g 果酱 山药泥的做法步骤: 1.山药洗净切段，放入 蒸 锅蒸30分钟至山药软烂。 2.取出去皮放入碗里捣成泥，加入蜂蜜拌匀。 3.樱 桃 洗净去核捣成酱。 4.将 樱桃 酱浇在山药上即可。 5.成品 6.成品 7.成品 8.成品...(2016-10-26 00:31:52)

食材介绍 冰糖160克 新鲜黄 桃 1000克 水少量 黄桃 罐头 的做法步骤: 1.黄桃洗净，去皮，去核，切成块状。 2.准备一个干净的盆子，底部放入部分冰糖，铺上黄桃果肉，再撒上剩余的冰糖，加入少量清水。 3.放入 蒸 锅中，盖上锅盖，开大火，水开后转中火蒸20-2...(2016-10-26 00:31:42)

炎炎酷暑，咱就不开火了，做一道家常 冬瓜 盅吧，因为冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。而所谓冬瓜盅，就是把冬瓜当作容器，里面加入各式荤素食材和 高汤 ，炖至成熟，冬瓜和食材、汤水均可食用的一道菜肴。而酒店里的冬瓜盅无论是选...(2016-10-26 00:31:33)

食材介绍 苹果 两个 低粉100克 黄油 35克 水适量 糖粉适量 蜂蜜 一勺 七夕苹果 玫瑰花 的做法步骤: 1.苹果洗净，去除苹果核部分，如图 2.之后设成薄薄的片 3.煮锅内倒入适量的水，放入蜂蜜和苹果片，大火煮开之后再煮几分钟 4.将黄油隔热融化之后倒入面粉里...(2016-10-26 00:31:21)

食材介绍 黄 桃 4个 冰糖75g 清水适量 最应季、零添加的 黄桃 罐头 的做法步骤: 1.准备好所需的食材 2.黄桃用清水洗干净后削掉外层表皮 3.去皮后的黄桃切成8块（去掉核）放入电饭 煲 锅中 4.加入适量水和冰糖 5. 电饭煲 锅放入电饭煲中盖上盖子接通电源，选...(2016-10-26 00:31:10)

食材介绍 干 莲子 80g 白糖（或冰糖）90g 清水200g 糖衣莲子的做法步骤: 1.提前将干莲子浸泡一晚上。 2.将浸泡好的莲子放入煮锅中，加入适量清水，看着体积大概是莲子体积的3倍左右。 3.大火煮开，转小火慢慢煮至熟透，水分收干，大概半小时。不要煮的过于软...(2016-10-26 00:31:00)

食材介绍 鹌鹑 蛋 适量 韭 菜花 适量 葡萄 适量 胡 萝卜 适量 青瓜 适量 米饭 适量 巧克力 酱适量 酱油 适量 盐适量 油适量 辛勤的小蚂蚁的做法步骤: 1.准备食材 2.葡萄做成蚂蚁的身体，巧克力笔画出蚂蚁的触角和手脚 3.鹌鹑蛋对半切开，刻出花骨朵， 韭菜...(2016-10-26 00:30:49)

木瓜 椰奶冻是以木瓜、椰奶为主要食材的一种 甜点 。甜甜的木瓜配上香浓的椰奶，无论是色泽还是味道都是相当诱人，最主要的是做起来简单。百果之王的木瓜，含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有...(2016-10-26 00:30:39)

口感绵密，香味十足的 土豆 泥 沙拉 ~~~大爱~~ 火腿 土豆泥 沙拉 主料： 土豆300g 火腿200g 洋葱 1/3个 黄瓜 1/2个 辅料： 沙拉酱 1汤匙 火腿土豆泥沙拉的做法 1.材料准备好 2.洋葱、火腿切丁，黄瓜切薄片，越薄越好 3.土豆去皮切块，放入 微波炉 高火叮5分...(2016-10-26 00:30:29)