食材介绍 蓝莓 酱 山药 (蓝莓酱一个人口味添加 山药一根) 蓝莓山药的做法步骤 1. 取一根山药，首先去皮，以后用水冲洗下，用刀切成1.5厘款长十厘米的条状，切完之后要马上浸泡的水中，以免发黑， 2. 起锅烧水，水开后放入山药条，煮两分钟就好， 3. 最后捞出...(2016-10-26 00:40:38)

食材介绍 大米 100克 香菇 酱1瓶 玉米 粒20克 腊肠 两根 胡 萝卜 一根 豌豆 粒10克 好吃的酱香腊肠 米饭 的做法步骤: 1.准备好食材 2..大米淘洗两遍 3.腊肠切大粒， 胡萝卜 切丁， 4.把胡萝卜丁，腊肠，玉米粒，大米一起放入饭 煲 内，加适量清水， 电饭煲...(2016-10-26 00:40:28)

洋芋搅团是甘肃陇南小有名气的汉族 小吃 。搅团是流传已久的一种家常饭，以 玉米 面 搅团最为常见，兼有 荞麦面 搅团，洋芋，杂面搅团等多种形式。搅团是生活贫困时常吃的饭，现在逐渐发展成为当地的著名小吃。 洋芋搅团为华亭地方名优小吃，是用华亭地方产...(2016-10-26 00:40:18)

每年都要冻一些 桑葚 在冰箱里呢 食材介绍 解冻桑葚/新鲜桑葚(500g),砂糖(50g),盐(3g) 桑葚 果脯 (和 果汁 )的做法步骤 1. 洗净的桑葚入锅 2. 煮沸后，搅拌，十到十五分钟，加入桑葚体积10%以上的白糖，加一勺盐，三克左右 3. 滤出果汁，这个非常好喝，加的...(2016-10-26 00:40:09)

食材介绍 罗氏虾500克 老抽适量 生抽适量 葱适量 蚝油适量 姜汁适量 料酒适量 糖适量 蚝油罗氏虾的做法步骤: 1.准备食材 2.将剪去虾枪的罗氏虾洗净控干水 3.锅中到入 橄榄油 放入虾煸炒 4.炒之虾变红后放入料酒姜汁 5.加入葱段 6.加入生抽、老抽、蚝油和适量...(2016-10-26 00:39:59)

蛋 炒饭 可谓是人人会做也是人人都爱吃的一道美食，做法简单，食材可随意搭配，喜欢颜色靓丽就多增加些食材，喜欢简单点只需要加上 鸡蛋 和调味品即解决。 平时小朋友喜欢吃 蛋炒饭 ，也会经常做，一般都是利用剩 米饭 来做，直接用刚出锅的新鲜米饭做的次数...(2016-10-26 00:39:49)

前天半夜十二点钟收到好朋友微信发给我的消息，发来的是 洋葱 ，她说她想吃，半夜想吃洋葱...好吧，今天上午去市场买了个洋葱一块五毛钱。不知道一个洋葱能否提升我的厨艺。 还有特别感谢 粉丝 们，昨天刚刚开通的账号，只发了一篇菜谱，访客量就有上千人，...(2016-10-26 00:39:39)

桃 养人， 杏 伤人， 李子 树下埋死人。”杏性热，吃多了上火体质不适于体质寒虚的人。现在杏的口感甜面绵软，酸涩的不再，越来越甜的杏不再那么“伤人”。据英国《太阳报》报道，最近载文介绍全球五大著名长寿之乡的养生经。居民平均寿命九十多岁，年龄最大...(2016-10-26 00:39:29)

食材介绍 主料：： 鱿鱼 5个 主料：： 洋葱 一个 主料：：姜一小块 主料：： 辣椒 3个 主料：：葱1棵 调料：料酒20克 调料：生抽10克 调料：五香粉1克 调料：孜然粉适量 调料： 花椒 油1大勺（大约10ML） 调料： 辣椒油 2大勺（大约20ML） 在家也能吃烧烤—...(2016-10-26 00:39:19)

夏日炎炎，来条铁板小鱼，喝口冰啤是不是很过瘾？ 食材介绍 各色小鱼(20条),盐(适量),白酒(适量),植物油(适量),姜蒜(适量), 豆瓣 酱 (一大勺),孜然粉(适量), 胡椒粉 (适量) 铁板杂鱼_曹妈妈的做法步骤 1. 小杂鱼洗净沥干，鱼身上撒盐，再倒少许白酒抹遍鱼身...(2016-10-26 00:39:11)