食材介绍 主料：澄粉(110克) 开水(30克) 吉利丁粉(20克) 绿豆 泥（点缀）(适量) 辅料： 糯 米粉 (50克) 红 火龙果 汁(20克) 糖粉(适量) 果味粉（ 蓝莓 味）(2克) 鱼嬉夏荷的做法步骤: 1.红心火龙果取汁过滤下。 2.澄粉， 糯米 粉混合，倒入30克开水，边到边...(2016-10-26 00:45:50)

绝对吃完让你意犹未尽的 肥牛 饭，加了泡菜的肥牛这味道只想都觉得好。真的能让你吃上瘾，好吃到爆不信你来试试？电饭 煲 泡菜肥牛饭做起来。 食材介绍 主料： 大米 (1小碗) 洋葱 (半个) 韩式泡菜(100克) 生抽(2勺) 蒸 鱼豉油或 酱油 (1勺) 辅料： 肥牛(350...(2016-10-26 00:45:39)

第一次尝试 鹌鹑 和 香菇 匹配，事实证明要敢于尝试，因为味道真的好极了！沁麟美食—香菇 蒸 鹌鹑蛋 套餐，夏日炎炎不爱油腻独钟“蒸”滋味，靠谱 煲 —蒸出来的美味与健康！味道很赞！ 食材介绍 大米 (200g),香菇(4朵),鹌鹑蛋(4个) 香菇蒸鹌鹑的做法步骤 1...(2016-10-26 00:45:28)

慕斯雪，多么浪漫唯美的名字，西餐美食的优势总在这里呈现，中式的一般比较接地气，而西式的很多则比较仙，呵呵。在满足了自己的中国胃之后，偶而浪漫一下也是很棒的，更何况这份浪漫得来非常之易。 思慕雪一般可以加入 果汁 、新鲜水果（也可加入蔬菜）、...(2016-10-26 00:45:17)

我们家从太爷爷那辈就传下来的 猪肉 饭。 主料 猪肉40克 米饭 适量 玉米 适量 辅料 生抽适量姜片5片盐适量油适量料酒适量 家传猪肉饭的做法 1.肉条切成小块，米洗好。 2.锅中热油，加入猪肉熬出 猪油 ，放入姜片，翻炒。 3.猪肉炒成表面焦黄之后放入洗好的米...(2016-10-26 00:45:06)

蜂蜜 玫瑰奶冻，一层甜蜜，一层奶香，还有养颜美丽的 玫瑰花 瓣……一起来学做这份午后甜品吧！ 主料 纯 牛奶 1斤蜂蜜适量玫瑰花适量 辅料 吉利丁片200毫升溶1片水适量 蜂蜜玫瑰奶冻的做法 1.准备好可食用的玫瑰花（泡花茶用的即可）浸泡，浸泡充分后，打开...(2016-10-26 00:44:54)

炎炎夏日，来做一款冰冰凉凉的 抹茶 慕斯吧！ 食材介绍 主料： 黄油 (30g) 奥利奥碎(60g) 淡 奶油 (200g) 牛奶 (100g) 吉利丁片(2片) 抹茶粉(10g) 细砂糖(25g) 辅料：盐渍樱花(几朵) 苹果 味 果冻 (2个) 樱花抹茶慕斯的做法步骤: 1.奥利奥碎用料理机打碎备用...(2016-10-26 00:44:41)

不吃 黄油 的孩纸。。。， 食材介绍 棉花糖(90g), 橄榄油 (20ml), 奶粉 (70g), 花生 米(80g) 牛轧糖（橄榄油）的做法步骤 1. 准备好食材，和工具（油纸，擀面杖，不粘锅） 2. 加入橄榄油，小火微热，加入棉花糖，棉花糖融化后加入奶粉充分搅拌。 3. 充分搅拌...(2016-10-26 00:44:31)

控制体重，不想用油～所以。。。 食材介绍 牛腩 ,黄酒,盐,五香粉, 白胡椒 粉,孜然粉, 鸡蛋 无油 烤肉 ～牛腩噢～的做法步骤 1. 解冻的牛腩～ 2. 加黄酒、盐、五香粉、白 胡椒粉 、孜然粉、鸡蛋 3. 搅拌均匀，腌一会～ 4. 放进飞利浦空气炸锅～ 5. 180度，15...(2016-10-26 00:44:23)

如何省事得做出美味的饭菜来，一直是我追求的烹饪方式，当然味道也很重要。有时候去超市大采购，我会买很多半成品的食物，冻在冰箱里，随吃随取，经过少许加工，这些美食会变得更好吃，这样即节省烹饪时间，又可以在家吃到大餐！ 美味猪扒饭 -----好吃到没朋...(2016-10-26 00:44:14)