在天气寒冷的时候，最渴望的莫过于一碗香喷喷、热乎乎的汤~~~如今正是寒冷的季节，恰好外面又下着雨。虽不是瓢泼大雨，但细雨霏霏感觉更冻人啊~~~索性我也 煲 一锅温暖的 鸡汤 吧，哈哈~~~这款鸡汤，搭配了 人参 ， 红 枣 ， 枸杞 ~~~补气益 血 ，延年益寿，...(2016-10-22 07:48:38)

一天，天下着大雨，没上街买菜。中午时，家里还剩有一些肉丸，加了几片 青菜 ，开了这碗 小 白菜 丸子汤 ，清爽可口。 主料 丸子200克小白菜250克 辅料 盐1小勺 鸡精 2克 芝麻 油5克 小白菜丸子汤的做法 1.食材 2.锅里放清水或 高汤 烧开 3.放进丸子再次烧开...(2016-10-22 07:48:27)

自古以来我国民间就有在初春之时食鲜味、尝春盘的“尝春”习俗。春季的 韭菜 新鲜肉嫩爽口，中医说它能益肾壮阳、温中行气，健胃提神，以它配 木耳 滚 羊肉 汤，鲜美可口，有温肾壮阳、养 血 活血之功，为春日家庭靓汤。 我的个人微信号“kongyao666”,关注...(2016-10-22 07:48:17)

今天下雪了，炖个汤暖和暖和 冬吃 萝卜 排骨 汤用料工具 主料：排骨(适量)萝卜(1个)辅料 菜椒 (0.5个)干菇(3个)大蒜头(2个)黄酒(1勺)盐(1勺) 厨具： 炒锅分类汤 羹 清淡焖半小时简单难度 冬吃 萝卜 排骨汤 的做法: 1.用水焯一下，等到水有白色漂浮物可以捞起...(2016-10-22 07:48:07)

黑豆 ，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平。有解表清热、养 血 平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。 妈妈今年种了些黑豆，前两天用来 煲 了汤滋补滋补 主料 猪骨600克黑豆50克 辅料 盐1茶匙 党参 4根 红 枣 1把 枸杞...(2016-10-22 07:47:56)

万物皆有时令，食物也如此，伴随四季的嬗变交替，次第登...(2016-10-22 07:47:45)

昨天做了 白切鸡 ，正好剩下了一些 鸡汤 ，好久没吃 菠菜 ，把它跟 豆腐 煮在一起，做个菠菜 豆腐汤 ，再把上回包 饺子 剩下的饺子馅搓成小丸子放汤里，一碗里面，有豆腐，有 青菜 ，还有肉类，荦素搭配很合理的哈，清清淡淡的汤水，省却了 煲 老火汤的耗时...(2016-10-22 07:47:33)

好喝不过 鸡汤 ，来玲珑家做客，天天有汤喝！想喝靓汤又没时间的亲们，电炖锅可以帮忙。 鲜 人参 老鸡汤用料工具 主料：老鸡(半只)瘦肉(适量)鲜人参(1条) 红 枣 (6粒) 枸杞 (少许)干淮山片(少许)辅料盐(适量) 厨具： 炖盅分类汤 羹 其它炖数小时简单难度 鲜...(2016-10-22 07:47:24)

蟹味菇 味比 平菇 鲜，肉比滑菇厚，质比 香菇 韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有香在松茸、味在玉蕈之说。其含有丰富的维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高；其还能防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力...(2016-10-22 07:47:12)

鸡爪 的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化 血 管，同时具有美容功效，搭配 花生 、 红 枣 ，更能补气血。 主料 鸡爪4只花生40克红枣12枚 辅料 陈皮1块盐适量 花生红枣鸡爪汤的做法 1.鸡爪四只，剪去指甲，清洗干净 2.花生米40克，泡清...(2016-10-22 07:47:02)