看见很多人都做 柚子 糖。也动心了。现在也是吃柚子的时候，价格也便宜。试下做的柚子糖口味，和外观都还不错。 主料 柚子皮1个 辅料 白糖100克椰蓉适量 糖渍柚子皮的做法 1.柚子洗下、 用水果刀削皮 2.新鲜的柚子皮、 用盐轻轻的揉下 3.揉好柚子皮 变软变颜...(2016-10-13 09:54:03)

肉食动物的至爱 主料 五花肉 500克 辅料 孜然适量 黑胡椒 适量盐适量 香煎五花肉的做法 1.五花肉切薄片，用少许盐腌制一会 2.把锅烧热，因为五花肉太肥了所以我直接切了点肥油煎出 猪油 。不喜欢的可以直接用 花生 油烧热 3.把五花肉均匀的放入锅中，撒上孜...(2016-10-13 09:53:54)

欢迎加微博@Love-sum 主料 猪颈肉500克叉烧酱1茶匙海鲜酱1茶匙柱侯酱1茶匙 辅料 蜂蜜 20克 蜜汁 叉烧的做法 1.猪颈肉洗净沥干水分，我选猪颈肉是因为它口感脆而不韧 2.用这种叉将猪颈肉叉出洞，为了入味。 3.用叉烧酱、柱侯酱、海鲜酱拌匀，涂抹在猪颈肉上，...(2016-10-13 09:53:45)

玉米 中所含的维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，更能发挥它们的健康效果。科学家认为，从健康的角度说，人们食用玉米油远比食用 花生 油及其他植物油的好处要大。在嫩玉米上市时，每天啃一个“玉米棒子”是最为理想的食用方法。在夏天，可用 大米 或 小米...(2016-10-13 09:53:35)

花生 是最常见的坚果之一，也是我们餐桌上的常客， 常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿， 自古以来花生就有“长生果”的美誉。 天气眼看着一天天暖和起来了，可以准备着郊游了， 走出家门，呼吸新鲜空气，放松心情，一路欣赏着美景。 郊游的零食应该是...(2016-10-13 09:53:27)

弹簧脆虾用料工具 主料：冷冻 土豆 (适量)对虾(适量) 鸡蛋 (适量)面粉(适量)辅料料酒(适量)盐(适量) 沙拉 酱 (适量)生粉(淀粉)(适量) 厨具： 煮锅分类热菜咸鲜炸半小时普通难度 弹簧脆虾的做法: 1.对虾剥壳挑去虾肠留头留尾洗净，放料酒，少许盐腌制片刻。 2...(2016-10-13 09:53:18)

豆浆 是一种老少皆宜的营养食品，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸、还有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及 豆腐 ，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和婴儿。 豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮...(2016-10-13 09:53:08)

白灼、爆炒、清 蒸 ?你还在用这么庸常的方式烹制大虾？就像你每天周而复始、了无新意的生活，你的食谱也平淡无奇、无限循环；就像你从小到大被灌输的条条框框，你以为你摆脱了，其实它还在。煎、炸、蒸、煮、炖， 五花肉 必定红烧、 鲈鱼 只会清蒸……你的厨...(2016-10-13 09:53:00)

忙乱之中又到了岁末，明天就是冬至了， 饺子 还是要吃的，既要上班，再包饺子时间的确有点赶，就用捏的办法做饺子，做个粗糙点的饺子吧， 牛肉 馅是在麦德龙买的现成的，用冬季既家常又益处多多的白 萝卜 ，做个牛肉萝卜饺子。 又到一年冬至时---- 牛肉萝卜...(2016-10-13 09:52:51)

鸡蛋 胡 萝卜 蒸 肉末用料工具 主料：鸡蛋(1只) 胡萝卜 (90克)肉末(140克)辅料料酒(适量)盐(适量) 厨具： 电饭 煲 分类 家常菜 热菜咸鲜蒸半小时简单难度 鸡蛋胡萝卜 蒸肉 末的做法: 1.食材：鸡蛋、胡萝卜（已清洗去皮）、肉末 2.将已清洗好的胡萝卜用擦菜板...(2016-10-13 09:52:42)