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熘肝尖怎么做好吃的做法(2)
更新时间:2018-07-02 05:59

6、炒锅中留底油,大火加热至7成热,投入葱末、姜末和蒜片煸炒出香味,

熘肝尖做法步骤6

7、然后放入炒锅中加入滑好的猪肝片,

熘肝尖做法步骤7

8、倒入木耳迅速翻炒。放入酱油、香醋(少许,祛除腥味即可)、盐、少许白糖调味

熘肝尖做法步骤8

9、倒入彩椒片,翻炒均匀

熘肝尖做法步骤9

10、倒入黄瓜片,大火翻炒,撒蒜末

熘肝尖做法步骤10

11、最后倒入水淀粉,勾芡,让所有原料都裹上芡汁即可出锅

熘肝尖做法步骤11

另外做好这个熘肝尖,有几点要比较注意的,就是滑猪肝的火候。一是要油大,不能粘锅,油温要合适4成热左右,油温过高炒出的猪肝片口感比较硬,油温过低,猪肝片挂浆容易脱开而造成失败。

熘肝尖的做法

还有就是勾芡.如果怕猪肝炒老了的话,可以将调料直接调成芡汁这样以免造成猪肝炒老,猪肝片滑好后回锅调味的需要时间比较短,怕自己手忙脚乱的主儿可以提前调好料汁,在所有蔬菜都放入后翻炒一下,倒入芡汁。用芡汁的熘肝尖做法可以点击后面的文字,里面有详细的另一种熘肝尖的做法

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苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症

猪肝和鲫鱼不能一起吃:鲫鱼性味甘温,具有益气健脾、清热解毒、利水消肿、通脉下乳之功效。猪肝与鲫鱼不合,如将二者混合烹调或配炒,会产生一些不利因素,食用后会引起一些不良反应,比如容易产生痈疽等。

关键词:猪肝

猪肝的营养价值

猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状...[更多]

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