土豆是非常常见的蔬菜，相当的容易购买，而且功效还可以治疗消化不良、健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，益气强身，美容，抗衰老之功效，所以深受人们喜爱呢！
好吧，咱就不废话了，今天小萌做的是土豆肉丸喜欢的来一起和我做起来吧！
土豆肉丸
材料：土豆50克，生菜2片，胡萝卜20g，里脊肉100g，食盐少许，生粉少许，酱油少许。
土豆肉丸的做法
1.土豆去皮切块
2.土豆放入锅中大火蒸6分钟左右，煮熟的土豆碾压成泥
3.将里脊肉剁成肉末
4.胡萝卜切片，用模具神器给切出花型
5.将生菜切碎，加入土豆泥和肉末
6.加入少许食盐、酱油、生粉，顺时针方向搅拌上劲
7.将搓成乒乓球大小的肉丸放在胡萝卜片上
8.将丸子放入开水的锅中中火蒸约5分钟
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土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
土豆和西红柿不能一起吃:同食会导致食欲不佳，消化不良
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土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]
