火腿蛋盅食材介绍

火腿三片，鹌鹑蛋6个，西兰花少量，盐少量，

火腿蛋盅的做法步骤

1、把火腿片放入马芬的烤盘或者小烤碗也可以，塞进去稍微整理一下。

2、往火腿片里打入两个鹌鹑蛋和几朵西兰花，没有西兰花不放也行，每个盅里撒一点盐，不用太多，因为火腿片是咸的。

3、烤箱预热150度烤10分钟就可以出炉了，是不是很简单，吃的时候撒些黑胡椒粉也行，等我拍完照想起来撒粉的时候只剩下一个了

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