毛豆炒虾仁,咸鲜可口,红椒是配菜,可不加
毛豆虾仁食材介绍
毛豆250g,虾仁(带皮)250g,红椒1个,蒜3颗,姜1小块,盐2g,鸡精3g,白胡椒粉2g,生抽5ml,淀粉3g,
毛豆虾仁的做法步骤
1、剥好的毛豆250克
2、新鲜毛豆有层薄膜,搓掉待用
3、水烧开,下入毛豆绰熟
4、带皮虾仁去皮去虾线
5、加入盐,淀粉和白胡椒粉腌制
6、红椒切块,姜切丝,蒜切片
7、锅内入适量油,放入姜丝和蒜煸炒
8、放入虾仁翻炒
9、虾仁变色后加入红椒翻炒
10、然后放入提前绰熟的毛豆
11、调入生抽和鸡精
12、稍微焖片刻出锅即可,生抽是咸的,虾仁也提前腌制,不需要再放盐了
13、成品图,咸鲜可口
小窍门
如果没有姜丝的话,腌制虾仁的时候少加点料酒,可以去腥。。