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怎么做韭菜炒鱿鱼须最好吃 韭菜炒鱿鱼须怎么做好吃
更新时间:2017-08-29 20:15

怎么做韭菜炒鱿鱼须最好吃 韭菜炒鱿鱼须怎么做好吃

鲜嫩Q弹,简单还吃的下酒小炒。

韭菜炒鱿鱼须食材介绍

韭菜80克,鱿鱼须50克,植物油1勺,盐半勺,生抽少许,孜然粉少许,料酒少许,大蒜2瓣,

韭菜炒鱿鱼须的做法步骤

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1、韭菜洗净,切小段

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2、鱿鱼须洗净,撸去吸盘内的锯齿(我用的是做鱿鱼圈剩的部分,还有些鱿鱼板切的条)

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3、入七八十度的热水中,快速焯一下。注意火候,不要焯老了

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4、捞出,沥净水分备用

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5、热锅热油,爆香蒜片

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6、下韭菜翻炒几下

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7、倒入鱿鱼须,加盐,料酒和生抽,快速翻炒

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8、炒匀后,撒少许孜然粉

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9、出锅即可

小窍门

如果鱿鱼须根部比较粗,不容易熟透入味,可以从根部切一下,将鱿鱼须切成个Y字就行了

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