姜枣茶驱寒暖胃补血益气祛湿，还可以促进消化，喝个一两杯对身体有益处，不过也不要过量。
姜枣茶食材介绍
和田大枣3颗，生姜4g，古方红糖1块，纯净水适量，
姜枣茶的做法步骤
1、准备好食材，生姜不用去皮清洗干净即可；
2、红糖放入壶中；
3、红枣去核切碎，生姜切小粒，全部放入内胆中；
4、倒入适量水；
5、蜡烛放入底座，点燃；
6、放上茶壶，慢慢煮至蜡烛全部燃完即可；
7、成品；
8、成品。
小窍门
1.红枣我选用的是和田大枣，品质好茶汤味道会更佳；
2.生姜的量可以根据自己的口味增减；
3.时间不赶的时候可以这样炖，嫌麻烦的直接扔锅里煮即可；
4.阴虚火旺的人不宜喝此茶。
