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元宵枸杞银耳羹怎么做好吃 元宵枸杞银耳羹的家常做法
更新时间:2017-07-26 16:30

元宵枸杞银耳羹怎么做好吃 元宵枸杞银耳羹的家常做法

最近天热,只想吃点清淡的,也因为好久没吃元宵了,正巧家里有新鲜漂亮的大银耳,看着都馋,给自己熬碗甜羹解解馋吧,也顺便给自己补一补。

元宵枸杞银耳羹食材介绍

糯米面90克,银耳50克,南瓜80克,糖50克,枸杞10克,红枣2颗,

元宵枸杞银耳羹的做法步骤

元宵枸杞银耳羹怎么做好吃 元宵枸杞银耳羹的家常做法

1、准备好所有食材

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2、新鲜银耳放水中泡十几分钟,如果是干银耳需要提前3个小时泡发

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3、南瓜去硬皮切块,放锅中蒸熟取出放凉

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4、将南瓜用料理机打成糊

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5、南瓜糊倒入糯米粉用筷子搅拌成絮状

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6、取出用手揉成面团

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7、分成大小均匀的小剂子,包上自己喜爱的馅料揉成圆子

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8、枸杞在水中泡发5分钟

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9、锅中加两碗水,放入银耳和红枣2颗,中火熬煮25分钟左右

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10、放入圆子煮熟后,放入几粒枸杞子,一分钟后即可关火

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11、装入碗中,食用的时候加点适量的冰糖或白糖,口感会更好

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12、美味汤慢慢的享用吧!

小窍门

1、关于银耳的泡发:新鲜银耳放水中泡十几分钟,如果是干银耳需要提前3个小时泡发

2、胃寒的人建议不要多食

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